Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Если Вы не фотомодель и не работаете на телевидении...
Зачем вам быть дистрофиком?
Но зная свой тип телосложения , идеальный вес для меня 60-63кг.до 61 я стройнела лет 5 назад. На 90 дневке.прям пархала и мне казалось что это прям капец как не придел. Потом я год вообще ни на чем не сидела просто все шло как шло. Набрала до 65, с 65 встала на учёт по беременности . Вот доченьке моей уже скоро 3 года а я все 75 вес с которым я шла рожать.
55кг это по параметрам не дестрофичное состояние для меня, я больше астенического телосложения . Поэтому если стану как 5лет назад 61кг буду очень рада. 55кг это так сказать Планка к которой я стремлюсь.
По любым формулам для взрослой, тем более рожавшей женщины - минимум -это 58 кг.
А если 61 идеально, то вообще прекрасно.
Между 58 и 55 целых 3 несбыточных килограмма. И на эти три килограмма можно жизнь положить и однажды проснуться в весе 82 кг