72.9 (-400)

Всем привет, мой вес без изменений, а я вошла в азарт похудения. Стараюсь готовить каждый день, перестала добавлять соль и сократила количество сахара в день. Совсем без сахара не хочу оставаться, поэтому добавляю в кофе. Муж по-прежнему худеет вместе со мной, у него отвесы стабильно каждый день, я очень рада за него, у него тоже появился интерес к этому непростому делу)) Кстати, отказаться от соли предложил именно он) 
С последнего отчета ушло 400 гр, я довольна. Медленно, но верно)