Рецепт или идеи

Девочки подскажите блюда на кето на 10й день иссякла
Буду очень всем благодарна
Рейтинг:  +4
1ReGihKa1
7 октября 2020 года 1 105 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рецепт или идеи
Девочки подскажите блюда на кето на 10й день иссякла
Буду очень всем благодарна Читать полностью
 


Дневник 1ReGihKa1:



Комментарии:

7 октября 2020 года
0
Котлеты, отбивные с овощным салатом/гарниром. Просто кручу фарш с небольшой луковицей, вместо панировки кокосовая мука, вкуснее даже чем хлебные крошки))
Тефтели, голубцы, фаршированные перцы.
Просто тушу мясо с овощами по китайски, добавляю ширатаки, получается просто оч вкусно.
Супы всякие мясо+овощи, тот же борщ, щавелевый с жирненькой сметанкой и яйцом.
Холодец домашний.
Иногда запеканки с миндальной мукой, в начинку - курочку с грибами, мясо, грибы с яйцом и тд.
Еще мои любят запеканку из брокколи + цв капуста чуть проваренные в воде, заливаю яйца+сливки+сыр, запекаю до готовности, туда же можно добавить рыбку любую
Ну и всякие там креветки, мидии в соусе из сливок с сыром
Жульены всякие
Салат типа мимоза без картофеля, с домашним майонезом, винегрет тоже без картофеля (но очень редко, в этих салатах морковь вареная, свекла).

7 октября 2020 года
0
Спасибо. А фаршированные перцы и голубцы, вы рис добавляете?
Тоже думала о них. Но рис смущает

7 октября 2020 года
0
Нет, тк муж на кето, я их сейчас вообще не ем, потому что на карниворе
Муку написала кокосовую ошибочно, миндальная мука

8 октября 2020 года
0
Но рис смущает
У нас свой кето-рис из цветной капусты
https://youtu.be/johONiTPCEs
Ещё пюре из цветной капусты или брокколи с маслом и сливками
Паштеты мясные и печеночные

8 октября 2020 года
0
Да,вчера нашла такое, очень удивилась. Пока не попробуешь ,не поймёшь. Голубцы запланированы а может перчики

7 октября 2020 года
0
Капеееец, как вкусно все звучит.. а меня не удочерить??? идеи вс утащила, так и знайте

7 октября 2020 года
0
Я еще шоколадки делаю и пироженки пеку)))

7 октября 2020 года
0
так-так-так...у меня тут семья лишняя))) семьями не удочеряете ????????????????????

7 октября 2020 года
0

7 октября 2020 года
0
Еще раз все перечитала, хочу холодец завтра пойду искать ингредиенты
Вот семья у меня радуется, каждый день мясо, овощи, ни каких супов мои очень не любят суп

7 октября 2020 года
0
Ой, а у меня холодец просто из холодильника не выезжает.. только съели, опять варим... муж уже говорит, что мы в Москве скоро всех свиней съедим..

7 октября 2020 года
0

8 октября 2020 года
0
меня холодец просто из холодильника не выезжает..
А я не люблю холодец,мне лучше его в горячем виде

8 октября 2020 года
0
1. Мягкие печеньки с хрустящей корочкой https://vk.com/wall-37165130_962510
2. Запеканка "Облако"https://vk.com/wall-37165130_962819
3. Десерт "Нежность" https://vk.com/wall-37165130_962966
4. "Наполеон" с кремчизом https://vk.com/wall-37165130_960142

8 октября 2020 года
0
Спасибо большое, вы кладезь правильных десертов

8 октября 2020 года
0
это группа в контакте.. углеводов.нет.. не моя заслуга.. в сообщении прислали.. просто в тему ..

8 октября 2020 года
0
Надо будет вступить. Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "