Главная > Дневники > Дневник пользователя Фирсова Людмила

Я в шоке

Привет всем! Я в шоке. Увеличение калоража и отказ от творога привели к отвесу.. что я только не пробовала, как не экспериментировала..ничего не помогало. Только урезание калорий.. а на кето (я никого не агитирую, не подумайте) имеyно у меня при отказе от творога и при условии повышения количества калорий, вес пошел вниз.. я даже несколько раз взвешивалась... не поверила. Я, конечно же думаю.. что один день-не показатель.. завтра еще посмотрю на динамику.. но приятно..до жути.. и сытая и отвес.. нет слов.
Сегодня ходили на рынок.. купили на холодец ингредиенты, взяла ещк куриные крылышки.. завтра запеку.. нагулялись вдоволь, даже обед пропустили.. малой никаr домой не хотел.. пришлось даже булку покупать.

Нужно пользоваться, пока погода позволяет
Всем хорошего настроения и всех благ! Любите всех

))

Тэги: Я, отвес, привес, кето, обо всем, семья, развлечение, прогулка

Рейтинг: +40

Фирсова Людмила

10 октября 2020 года

1335

302

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1936810/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я в шоке</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1101/">Я</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">привес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1936810/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020oct/10/44/3965052_46625-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем! Я в шоке. Увеличение калоража и отказ от творога привели к отвесу.. что я только не пробовала, как не экспериментировала..ничего не помогало. Только урезание калорий.. а на кето (я никого не агитирую, не подумайте) имеyно у меня при отказе от творога и при условии повышения количества калорий, вес пошел вниз...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1936810/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1936810/
              ]Я в шоке[/url][/b][/size]
              Привет всем! Я в шоке. Увеличение калоража и отказ от творога привели к отвесу.. что я только не пробовала, как не экспериментировала..ничего не помогало. Только урезание калорий.. а на кето (я никого не агитирую, не подумайте) имеyно у меня при отказе от творога и при условии повышения количества калорий, вес пошел вниз.. я даже несколько раз взвешивалась... не поверила. Я, конечно же думаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1936810/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Фирсова Людмила:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Комментарии:

Irinaa_Ai

15 октября 2020 года

Молочка любая это лактоза , а именно сахар . Я тоже заметила отвесы после её исключения .Я почти на кето

Полет нормальный.

Ответить

Фирсова Людмила

(автор поста)

15 октября 2020 года

я сейчас не ем, но внутри голова думает, что вернуть бы надо

))))

↑ Ответить

Вихрь

15 октября 2020 года

Если приходит какая-то крамольная мысль, я напоминаю себе - на сколько месяцев, Оксана, ты готова встрять?

Ответить

bandersha

17 октября 2020 года

на сколько месяцев, Оксана, ты готова встрять?

У меня так вопрос не стоит-ну пожрала сегодня пошлого,если в доме нашлось...
Ну пожрала-и пожрала-сегодня,а завтра будет другой день!

↑ Ответить

Вихрь

17 октября 2020 года

Не, у меня часто стоит. В глобальном смысле нет, а в текущем - очень даже.
Мне порой лучше вообще не есть что-то, отвыкаю и не надо.
Но разок что-то поесть - могу потом ещё разок, ещё разок и тд

↑ Ответить

Фирсова Людмила

(автор поста)

17 октября 2020 года

дааа...стоит только начать... я тоже на ДР ела роллы и коктейль пила... два кг назад фиииить... обидно.... а удовольствия на 10 минут, а расстройство моральное на неделю

↑ Ответить

Irinaa_Ai

17 октября 2020 года

↑ Ответить

Фирсова Людмила

(автор поста)

17 октября 2020 года

Оксана-ты кремень... красотка!

↑ Ответить

Вихрь

17 октября 2020 года

Не, вообще не, если и "позволяю" себе, то только по теме питания. На неразрешенку внутреннее табу.
Кстати роллы впервые этим летом попробовала - не впечатлилась.
Только условно разрешённые - Шоколадки, сыры, что там ещё? Орешки те же. Но вся эта дрянь засасывает.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

(автор поста)

17 октября 2020 года

я семечки ем тоже, орехи... нельзя же совсем без вкусного... а как же побаловать себя.. ты реально молодец, офигеть...внутреннее табу...мож и я доживу..

↑ Ответить

Вихрь

17 октября 2020 года

Та ни фига оно не вкусное. И баловать себя едой не люблю. Я наоборот лучше всего, себя чувствую, когда это питание, а не пищевой разврат. Вкусное, но питание - т.е. белки, жиры, углеводы = сытость.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

(автор поста)

17 октября 2020 года

а чем любишь баловать?

↑ Ответить

Вихрь

18 октября 2020 года

Опа. Ну и вопросик. И что ответить? Я пожалуй себя не балую. Если что-то хочу и есть возможность, то покупаю это или делаю, или что там. А так у меня нет ничего запретного, невозможного, чтоб прям баловать себя.
Вот эти фразы типа побалуйте себя блузочкой, конфеткой, посещением спа-салона... я их не догоняю. Либо мне это надо, тогда ищу возможность, либо просто захотелось - пошла и сделала.
Нет возможности, то я по-тупому и не мечтаю.

↑ Ответить

bandersha

18 октября 2020 года

Либо мне это надо, тогда ищу возможность, либо просто захотелось - пошла и сделала.
Нет возможности, то я по-тупому и не мечтаю.
Источник: https://www.diets.ru/post/1936810/#firstnew

Очень правильный подход

.Я рассуждаю примерно так же

↑ Ответить

Вихрь

18 октября 2020 года

↑ Ответить

Майраша

18 октября 2020 года

Я творог ем только утром, вечером если- будет сушняк((

Ответить

Фирсова Людмила

(автор поста)

18 октября 2020 года

я пока не ем, держусь..

)) посмотрим, сдвинется ли вес

)и есть ли толк мне его не есть...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.