Отсчёт 16/8 кето. 3 недели позади.

Ну вот и со скоростью звука пронеслась 3я неделя.
Вошла ли я в кето. Думаю нет. Или надо купить тест полоски.

Почему я решила что не вошла. Потому что утром и ночью я хочу есть. Но голод не прям таки зверский. Просто подсасывает.после воды все проходит. Не дескамфортно. Видимо уже за 3 недели привыкла
Нет суперского прилива сил. Но состояние улучшилось, нет резких упадков сил, тахикарлии, головокружения и прочей гадости.
Спакойно смотрю на пироги, хлеб, сладости, картошку, макарошки, фрукты. Прям сама удивляюсь.

Были в гостях на выходных, и к баньке было пиво. От него отказаться не смогла , но вот чипсики и сухарики не тронула. Нашла альтернативу мясные чипсики и мини колбасочки.очень вкусно.
Думала встану в понедельник на весы и будет у меня привес, а нет -1.25кг.

В итоге медленно но верно иду к цели.
Рейтинг:  +11
1ReGihKa1
19 октября 2020 года 222 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отсчёт 16/8 кето. 3 недели позади.
Ну вот и со скоростью звука пронеслась 3я неделя.
Вошла ли я в кето. Думаю нет. Или надо купить тест полоски.
Почему я решила что не вошла. Потому что утром и ночью я хочу есть. Но голод не прям таки зверский. Просто подсасывает.после воды все проходит. Не дескамфортно. Видимо уже за 3 недели привыкла
Нет суперского прилива сил... Читать полностью
 


Дневник 1ReGihKa1:



Комментарии:

19 октября 2020 года
0
Круто.. меня после спиртного на жор пробивает все равно.. организм срабатывает на затуманивание мозга правда я рыбой все зведаю.. или жирным мясом.. кето круть, мне нравится.. но жор пропал, но поела бы при случае.. да, вода-наше все.. чуть побольше воды и ощущение , что поела.. ну это я про себя)

19 октября 2020 года
0
Да меня спасает горячая и теплая вода.

Пока вот прям случая случая не было. Морально готова но не знай как оно будет за вкусняцким столом

Меня угнетает мой живот. Вот все ничего но этот фартук. Который еще и в растяжках весь. Иногда прям подумываю о пластике
Знаю что бы не делала он будет складкой весеть. с жиром без жира,но будет. Поэтому если получится скинуть.. И продержать вес год. За год если не станет вид удовлетворяющий меня. То надо будет уже в серьез задуматься.
А так пока мечты о плоском животе

19 октября 2020 года
0
Такая же фигня с животом. В институт пластической хирургии уже ходила, вердикт неутешительный - только операция. Но там такая маета, во-первых, общий наркоз, из-за него я и отказалась. Во-вторых, очень длительный послеоперационный период, полгода в корсет ходить, несколько месяцев спорт нельзя. Да ещё тромбофлебит ко мне привязался, в общем, бросила я эту затею. Денег насчитали 200 тыс. Ещё и больничный не дают, всем отпуском придётся пожертвовать.

19 октября 2020 года
0
Сочувствую вам.Лишние болячки ,только угнетают.
Я по сайту смотрела до 150р укладывалась до 3х родов. Теперь и представить страшно финансовую сторону.

Тоже останавил тогда реабилитационный период. Уж очень все долго. Смотришь на певиц толстая тут же тонкая и на сцене отплясывает

Я сама виновата, надо было до растяжек,думать о растяжках но осознание ,что это все для меня пришло только сейчас. Сейчас реальноостро ощутила. Что здоровье мое , тело мое, и никакое: потом и завтра не поможет. Сдесь и сейчас.

Стала спокойнее относится ко всему, если раньше с питардой в заднице носилась . Сейчас уже отцениваю и ставлю приоритеты.
Эх мало того пузо как арбузо,еще и старость подкралась незаметно


Оставить свой комментарий
B i "