Главная > Дневники > Дневник пользователя popeicofe

Худею!

Сегодня идет 4 день моего худения! 90,6 - была, сейчас 81 кг.

С утра встала с кровати и ноги не трутся друг об друга, ощущение легкости! Бока опали, обвис жир на животе

Все встало в норму, давление не мучает, голод уже преодолим, работа над собой проведена. Открываю холодильник и не бросаюсь на продукты, которые предназначены для семьи. Тыква сырая приобрела вкус, помидоры и огурцы без соли прекрасны! От гречи воротит... Перешла на супы из филе курицы. Позволяю съесть за день кусочек ржаного хлеба с икрой. Пью кофе без сахара. Пью чай ромашковый. Лимон к чаю. Яблоки ем, очень спасают.

Тэги: худею, овощи, фрукты, греча, 9, 6 кг за 3 дня

Рейтинг: +12

popeicofe

22 октября 2020 года

342

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1937750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Худею!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/124/">фрукты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня идет 4 день моего худения! 90,6 - была, сейчас 81 кг.<br>С утра встала с кровати и ноги не трутся друг об друга, ощущение легкости! Бока опали, обвис жир на животе  Все встало в норму, давление не мучает, голод уже преодолим, работа над собой проведена. Открываю холодильник и не бросаюсь на продукты, которые предназначены для семьи...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1937750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1937750/
              ]Худею![/url][/b][/size]
              Сегодня идет 4 день моего худения! 90,6 - была, сейчас 81 кг. С утра встала с кровати и ноги не трутся друг об друга, ощущение легкости! Бока опали, обвис жир на животе  Все встало в норму, давление не мучает, голод уже преодолим, работа над собой проведена. Открываю холодильник и не бросаюсь на продукты, которые предназначены для семьи... [b][url=https://www.diets.ru/post/1937750/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник popeicofe:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

devyshka_bonda

22 октября 2020 года

я не поняла немного, за 4 дня 9,6 кг?

Ответить

popeicofe

(автор поста)

22 октября 2020 года

Да, 9,6

↑ Ответить

devyshka_bonda

22 октября 2020 года

ого. восхищаюсь вашей силой воли.

↑ Ответить

starosta1225

22 октября 2020 года

Все вернется быстрее чем вы скинули! Это очень много за такой короткий срок!

Ответить

alebetka

22 октября 2020 года

Чет я в таком же режиме уже 10 дней и сбросила пару кг, и то наверное вода ушла. Может у вас огромная физнагрузка при этом?

Ответить

devyshka_bonda

22 октября 2020 года

у меня при физ нагрузке вес вообще вверх идет. ну т.к. всем известно я думаю, что мышцы тяжелее жира. однозначно нет тут спорта такого. либо слабительное либо мочегонное.
при любом раскладе это просто кирда организму.

↑ Ответить

Leseno4ek2011

22 октября 2020 года

Можно поподробнее меню ? Очень интересно как за 4 дня скинуть почти 10 ко

Ответить

popeicofe

(автор поста)

23 октября 2020 года

Можно, смотрите у меня. Дневник питания открыт. Я его не верно заполнила. Все продукты отображены за день. Я забила их все в завтрак.

↑ Ответить

mnva

22 октября 2020 года

Даже если совсем не есть, то за 4 дня 9,6 кило сбросить не-воз-мож-но, только если плюсом какие еще мочегонные-слабительные в лошадиных дозах принимать, да и то

Ответить

Верочка 72

22 октября 2020 года

Согласна, БРЕД!

↑ Ответить

Leseno4ek2011

22 октября 2020 года

Я уж думала одна я так считаю )))

↑ Ответить

Фирсова Людмила

22 октября 2020 года

А это не много, 9 то кг..??? за четыре дня..??? поздравляю, конечно.. но, если я не ошибаюсь, это не очень полезно для организма..может немного замедлить темп? или организм не спрашивает?

Ответить

popeicofe

(автор поста)

23 октября 2020 года

Организм действительно не спросил. Я думаю это все вода...

↑ Ответить

Фирсова Людмила

23 октября 2020 года

Может быть, но ты поаккуратнее скидывай все равно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.