День 15 итоги 2 недели
Доброе утро!
За эту неделю питание вошло в режим уже. Организм привыкает есть По расписание и определенные порции. Это хорошо, нет желания объесться
Итак за эту неделю ушло 1.1кг, за две недели минус 3,8 кг. Отлично! Вес на сегодня 88.2
План на сегодня
Завтрак яичница в лаваше
Обед курица с пюре и салат
Ужин творожная запеканка
Дочка во вторник сдаёт ГТО по смешанному передвижению, вот и пришлось вчера идти на стадион и тренироваться. Сегодня тоже планируем повторить )
25 октября 2020 года
1313
2
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1937975/
]День 15 итоги 2 недели[/url][/b][/size]
Доброе утро! За эту неделю питание вошло в режим уже. Организм привыкает есть По расписание и определенные порции. Это хорошо, нет желания объесться Итак за эту неделю ушло 1.1кг, за две недели минус 3,8 кг. Отлично! Вес на сегодня 88.2 План на сегодня Завтрак яичница в лаваше Обед курица с пюре и салат Ужин творожная запеканка... [b][url=https://www.diets.ru/post/1937975/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
День 15 итоги 2 недели
Доброе утро! За эту неделю питание вошло в режим уже. Организм привыкает есть По расписание и определенные порции. Это хорошо, нет желания объесться Итак за эту неделю ушло 1.1кг, за две недели минус 3,8 кг. Отлично! Вес на сегодня 88.2 План на сегодня Завтрак яичница в лаваше Обед курица с пюре и салат Ужин творожная запеканка...
Читать полностью