7/90 углеводный

Привет всем кто со мной! Вчера был крахмальный и он внёс с собой -200 гр. я всё равно рада. Сегодня. У меня углеводы.
З - вода с лимоном и мёдом, яблоки.
О - пшёнка, огурец, помидор, кусок хлеба. У
У - 1/2 обеда без хлеба.
Кушать сегодня не особо хотелось. Поэтому обед и ужин решила сделать одинаковыми. Утром занималась интенсивной аэробикой. . Воды выпила 3 литра. Сама от этого в восторге. :yahoo
Всем.пока :
Рейтинг:  +4
ирина домовёнок
25 октября 2020 года 98 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7/90 углеводный
Привет всем кто со мной! Вчера был крахмальный и он внёс с собой -200 гр. я всё равно рада. Сегодня. У меня углеводы.
З - вода с лимоном и мёдом, яблоки.
О - пшёнка, огурец, помидор, кусок хлеба. У
У - 1/2 обеда без хлеба.
Кушать сегодня не особо хотелось. Поэтому обед и ужин решила сделать одинаковыми. Утром занималась интенсивной аэробикой. . Воды выпила 3 литра... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 октября 2020 года
+1
Ты прямо герой! Я в углеводный без сладкого не смогла бы!

26 октября 2020 года
+1

2 ноября 2020 года
0
Ежедневные отвесики - это круто


Оставить свой комментарий
B i "