8/90 витаминный ((

Привет! Привет! Привет! Сегодня у меня после вчерашнего углеводного -700 , вот что значит сладкого не хотелось. В итоге на весах 99,9 кг НАКОНЕЦ ТО!!!. Главное теперь не плюсовать. Сегодня витаминный. В меню сегодня суп пюре ( тыква, лук, морковь, капуста ), яблоки, орехи грецкие, огурец, помидор, свекла с чесноком.
Как-то так. Воды выпить 3 л. Спорт - интенсивная тренировка 20 минут, на следующей неделе хочу довести до 30 минут.
Всем хороших похудений.
Рейтинг:  +6
ирина домовёнок
26 октября 2020 года 56 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/90 витаминный ((
Привет! Привет! Привет! Сегодня у меня после вчерашнего углеводного -700 , вот что значит сладкого не хотелось. В итоге на весах 99,9 кг НАКОНЕЦ ТО!!!. Главное теперь не плюсовать. Сегодня витаминный. В меню сегодня суп пюре ( тыква, лук, морковь, капуста ), яблоки, орехи грецкие, огурец, помидор, свекла с чесноком.
Как-то так. Воды выпить 3 л... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 ноября 2020 года
0
ирина домовёнок пишет:
суп пюре ( тыква, лук, морковь, капуста )
ням
с отвесищем!


Оставить свой комментарий
B i "