День сегодня сумасшедший. Толком на работе ничего не делала, но ощущение, что кучу дел переделала)) Да еще под вечер устроили совещание. В итоге с работы ушла позже. А у меня же все по расписанию! Вот помчалась быстрей домой, чтобы поужинать. Ведь еще и позаниматься надо. Да вообще планов громадье. Я както купила купон на стрижку и ламинирование волос. Жду значит такая эту самую стрижку, не стриглась с января!, волосы уже плохие, и вот значит узнаю, что по этому купону они толком стрижку то и не делают, а кончики подрезают. А мне этого мало. Вот записалась завтра дополнительно на стрижку. А ведь еще и покраситься надо перед ламинированием, чтобы совсем красивой стать, значит покраситься надо сегодня. И вот я сломя голову поехала за краской, потом домой кушать, потом еле заставила себя позаниматься. Но теперь сижу с краской на голове, все дела переделала. Довольная собой))) Итак, сегодня активный день, правильное меню, 50 минут спорта, АЦ массаж да + покраска волос
7.00 каша на молоке и чай
10.30 яблоко
12.30 гречка с грудкой
14.00 кофе
15.40 творог 0%, 2 помидорки черри
19.00 кусочек тунца, огурец
22.45 кефир
1,5 литра воды за день
у меня шорты с высокой талией, но мне в них оч. тяжело, если бегаю, то медленно, а так быстро
теперь нам, пожалуйста, фотки с новой прической)
Жду фото с новой прической!