Ура! Сегодня приятная неожиданность))
Наконец-то увидела долгожданную пятёрочку. Столько лет не видеть и вот наконец-то )) Я просто счастлива
Господи, как мало надо для счастья!!!
Что самое интересное, теперь стала терять вес от ходьбы... Раньше - чудеса - ну неправильный у меня организм - намотаю километры и - НИЧЕГО! И прибавка даже была периодически.
Утешала себя тем, что мышцы тяжелеют.
И вот, наконец-то! После вчерашнего вояжа на одиннадцать тысяч шагов - люблю ходить пешком
- отвес)) ОТВЕС!!!
Ем как обычно - прилично много (кому-то, может, и неприлично) и вкусно. Добавляю к вкусной и вредной еде вкусную и полезную. Практически не перекусываю. Но когда хочется - то и перекус не грех. Урвала сегодня кусок малышевской передачи - "жить здорово" - как она там советовала съесть маааааленький кусочек то ли пирожка, то ли круасана. И все, такие, вокруг, да-да, - головами кивать, бум, типа, есть маленькими кусочками и будет нам счастье... Бедные женщины... Как мне их жалко и как я их понимаю... Сама маленькими кусочками рубала в своё время и была дико голодная.
Перелопатила кучу диет, фитнесов, упражнений, ставила серьгу специальную в ухо, массажи, бассейн...
На самом деле как всё просто и как всё сложно. Видимо, пока не пройдёшь какой-то СВОЙ путь, не вырулишь туда, куда суждено.
Нашла градации идеального веса для своего роста 167 см. От 62 до 54. Но при этом почему-то не учитывают возраст. И если в тридцать при 57 кг мне ещё было куда худеть, то сейчас в мои за сорок даже 63 кг для меня - стройная лань. Сейчас уже после долгих лет виннипухства кайфую и в весе 65.3.
Из дел на сегодня - переделать куртку ребёнку и начать картину, уже загрунтовала картон большого формата.
Хочу немножко похвастаться своей пастельной картиной. На сайте пока не совсем разобралась, как ставить фотки туда, куда надо, ну поставлю туда, куда получится))
Рисую с конца марта, раньше и понятия не имела, что такое пастель и тем более масло, так, в школьные годы карандашом чирикала.
Так что, девочки, верьте в себя, любите себя, занимайтесь любимым делом, меньше зацикливайтесь на негативе!
Всем счастья и здоровья, и стройности, конечно!
Картина супер, мне оч нравится!!!
Поздравляю с 5-кой!!!