У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя MarinaTsareva

Один день - одна тренировка. 2/30

Всем привет! Продолжаю.

Вес 65.4 (-0.400)
Понедельник у меня самый загруженный день по работе. Реально за рабочим компьютером провожу по 9-10 часов. Поэтому спортклуб на понедельник не планируется никогда. Максимум что я могу - выйти в парк. Благо - он в 100 метрах от моего дома.

Прогулка с собакой

Это с палками вышла

Вот такой парк у нас сегодня.

Ну и еда.

Потрачено мало. 202Ккл. Но и наела мало. 1235Ккл. Потому что реально не встать было. Завтра будет проще!)

Всем активной и вкусной недели.)

Тэги: еда, тренировки

Рейтинг: +22

MarinaTsareva

2 ноября 2020 года

213

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1938745/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Один день - одна тренировка. 2/30</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51/">еда</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1703/">тренировки</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Продолжаю.<br>Вес 65.4 (-0.400)<br>Понедельник у меня самый загруженный день по работе. Реально за рабочим компьютером провожу по 9-10 часов. Поэтому спортклуб на понедельник не планируется никогда. Максимум что я могу - выйти в парк. Благо - он в 100 метрах от моего дома.<br>Прогулка с собакой<br>Это с палками вышла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1938745/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1938745/
              ]Один день - одна тренировка. 2/30[/url][/b][/size]
              Всем привет! Продолжаю. Вес 65.4 (-0.400) Понедельник у меня самый загруженный день по работе. Реально за рабочим компьютером провожу по 9-10 часов. Поэтому спортклуб на понедельник не планируется никогда. Максимум что я могу - выйти в парк. Благо - он в 100 метрах от моего дома. Прогулка с собакой Это с палками вышла Вот такой парк у нас сегодня. Ну и еда. Потрачено мало... [b][url=https://www.diets.ru/post/1938745/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MarinaTsareva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Комментарии:

Сурок_До

2 ноября 2020 года

с отвесиком

Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

3 ноября 2020 года

Этот отвесик гуляет туда-сюда уже второй месяц.)

↑ Ответить

Майраша

3 ноября 2020 года

Марин я забыла ты какой прогой калошки считаешь?у вас ещё красиво!!!у нас уже листьев даже на полу нет..спасают глаз хвойники...

Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

3 ноября 2020 года

Марина, у меня айфон. Нашла для себя вот такую програмку. Она малоизвестная и даже названия не имеет. Ищи по картинке. ) Мне она очень нравится тем, что позволяет вводить свои продукты и имеет большую базу продуктов российского рынка.

Ответить

Майраша

5 ноября 2020 года

спасыб!!!!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

3 ноября 2020 года

Красивый парк, прогулка-тоже нагрузка хорошая

Ответить

Л-Ольчик

9 ноября 2020 года

Парк обалденный!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы