Не понятки.

Девочки, всем - всем привет! Начала худеть я с 19 октября. Вот только что самое удивительное для меня, так это то, что и питаться вроде бы стала меньше зарядку делала ежедневно по утрам, но вес со мной так и не хочет расставаться, ну ни в какую .
Как то я похудела на 100 но., но всё равно умудрилась их вернуть назад . Правда, успокаиваю себя на том, что набрала не более 100 гр.

Тэги:  худеем

Рейтинг:  +7
alsunchik
7 ноября 2020 года 111 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не понятки.
Тэги: худеем

Девочки, всем - всем привет! Начала худеть я с 19 октября. Вот только что самое удивительное для меня, так это то, что и питаться вроде бы стала меньше зарядку делала ежедневно по утрам, но вес со мной так и не хочет расставаться, ну ни в какую .
Как то я похудела на 100 но., но всё равно умудрилась их вернуть назад . Правда, успокаиваю себя на том, что набрала не более 100 гр. Читать полностью
 


Дневник alsunchik:



Комментарии:

7 ноября 2020 года
+1
Зима организм хочет запасать, а не отдавать

7 ноября 2020 года
0
И как же теперь быть?

7 ноября 2020 года
0
Часто не взвешиваться и не сворачивать с пути знаешь я сколько уже топчусь на своих килограммах?

7 ноября 2020 года
0
Большое спасибо что подбодрила

7 ноября 2020 года
0

7 ноября 2020 года
+1
Выбрать диету и считать калории . Можно три дня не доедать, но потом за один день переесть...и ниже 1200 калорий не советуют худеть, организм в плато уходит, а у вас судя по выложенным фото недобор был, потом чуток наверно где то переели и все опять прилипло

7 ноября 2020 года
+1
Вот те на, недобор - перебор, как то и не думала об этом... Значит умнее будем теперь)

7 ноября 2020 года
+1
Алсунчик, главное - не сдаваться.
Если есть стала объективно меньше, а вес стоит, может, набор привычных продуктов пересмотреть?

8 ноября 2020 года
+1
Мариночка, а ведь об этом то я и не подумала как раз

8 ноября 2020 года
+1
Попробуй, может, дело в этом?))

8 ноября 2020 года
+1
Попробую конечно


Оставить свой комментарий
B i "