Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

КЕТО.09.11.2020

Сегодня отчет будет кратеньким. После суток хожу как ударенная пыльным мешком по голове. Вроде и не сплю, а вроде как вата.

Так что весь день валялась на диване и вязала. День лени был

ЗАВТРАК

ОБЕД

УЖИН

ДРУГОЕ

Да еще хочу поделится - меня постоянно мучает жажда, пью как слон. С утра после смены сапоги еле застегнула-отекла. Сейчас постараюсь есть поменьше соленого, хотя...как получится.
Всем хорошего настроения

Тэги: худею

Рейтинг: +17

freier7780759

9 ноября 2020 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1939284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">КЕТО.09.11.2020</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1939284/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020nov/09/28/3975231_20394-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня отчет будет кратеньким. После суток хожу как ударенная пыльным мешком по голове. Вроде и не сплю, а вроде как вата.<br>Так что весь день валялась на диване и вязала. День лени был<br>ЗАВТРАК<br>ОБЕД<br>УЖИН<br>ДРУГОЕ<br>Да еще хочу поделится - меня постоянно мучает жажда, пью как слон. С утра после смены сапоги еле застегнула-отекла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1939284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1939284/
              ]КЕТО.09.11.2020[/url][/b][/size]
              Сегодня отчет будет кратеньким. После суток хожу как ударенная пыльным мешком по голове. Вроде и не сплю, а вроде как вата. Так что весь день валялась на диване и вязала. День лени был ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН ДРУГОЕ Да еще хочу поделится - меня постоянно мучает жажда, пью как слон. С утра после смены сапоги еле застегнула-отекла... [b][url=https://www.diets.ru/post/1939284/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Комментарии:

Шемякин

9 ноября 2020 года

После суток тоже самое! Весь день в интернете. К вечеру легче становится.

Ответить

Фирсова Людмила

9 ноября 2020 года

День лени тоже должен быть, иначе, можно выгореть !!

)) Поэтому, уложи себя любимую и продли день лени...

Ответить

freier7780759

(автор поста)

9 ноября 2020 года

я так и делаю

↑ Ответить

Фирсова Людмила

9 ноября 2020 года

правильно

еще можно вкусно поесть и потом сладко поспать... а потом можно снова

↑ Ответить

devyshka_bonda

9 ноября 2020 года

Все очень вкусно, Ирин! Как думаешь, от чего отеки?

Ответить

freier7780759

(автор поста)

9 ноября 2020 года

Во первых много пью чая, воды, а еще у меня в основном сидячая работа.

↑ Ответить

devyshka_bonda

9 ноября 2020 года

Ну да... я такая же

↑ Ответить

StellaDiMare

9 ноября 2020 года

Какой интересный салатик! А рецептик можно?

Ответить

freier7780759

(автор поста)

10 ноября 2020 года

рецепт салата был выложен 6 или 7 ноября, посмотрите в моем дневнике- это Кето сельдь под шубой

↑ Ответить

Вихрь

10 ноября 2020 года

При кетозе сушняк обычное явление. А вот почему отекаете - надо разобраться. Не от воды, естественно, а что-то её держит.

Ответить

freier7780759

(автор поста)

10 ноября 2020 года

Наверное соли много ем, да и на смене не всегда есть время сходить в туалет.Приходиться сидеть и ждать когда подменят

↑ Ответить

Selinka63

11 ноября 2020 года

1 г углеводов держит 4 г воды - может все-таки свекла и морковь в "шубе" и конечно же напитки, там углеводов до фига. Я купила чайный гриб (комбуча) и выращиваю - так едрененько и вкусненько за 15 мин до еды идет и никаких отеков. Или еще пишут надо яблочный уксус пить.

↑ Ответить

Вихрь

11 ноября 2020 года

Так низкоуглеводка, она как раз наоборот воду сливает, поэтому без солей никак. Возможно, что и вправду много солёного.

↑ Ответить

Selinka63

12 ноября 2020 года

Вихрь пишет:
что и вправду много солёного.

И мало клетчатки

- салаты зеленые надо то есть тазиками

↑ Ответить

Вихрь

12 ноября 2020 года

Клетчатка зло.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.