неделя позади

Здравствуйте!
Первая неделя позади, ушло два кг лишнего веса, обратно не зову, пусть не возвращаются, забудут адрес и телефон .
Утром прогулка с Рексом,

закачала какой-то шагомер на телефон, просил оплату, но я решила его проверить на проф.пригодность и закрыв ушла. Находила 10203 шагов по его данным, оплату больше не просит, устал наверно , болит пятка, болит уже месяц . Визуально никаких признаков болезни, что-то внутри ноет, думаю - не смертельно! Муж попросил смазать ему ранку на руке зеленкой( покраснела), начала открывать крышечку вторую, она с воздухом отскочила и брызги зелени полетели в разные стороны. Теперь мы Шрэк и Фиона зеленые, у него рука, а у меня лицо
Завтрак: каша овсяная с изюмом, чай с лимоном без сахара, лаваш с икрой грибной.
Обед: суп грибной, картофель вареный, помидоры, скумбрия консервированная натуральная.
Ужин: кефир с семенами льна, овсяными отрубями, щепотка корицы, клетчатка.
Перекусы: яблоко, кусочек хлеба с вареньем.