Вчера суббота, рабочий день. Обычно, когда не карантин, я в школе с 9.00 до 14.30, прихожу и падаю. Сейчас работаем он-лайн, много времени высвобождается.
АктивностьУтром прошла 3 мили с Лесли, бодифлекс не успела, поэтому после работы сделала полное занятие по программе Марины Корпан, а вот йогу сделала укороченную, небольшой 15-минутный комплекс. И то хорошо... Зато с собакой вышла пораньше и прошла побольше. Гуляем мы по субботам обычно в ближайшем парке. Красота сейчас, погода прекрасная стоит, обычно в ноябре у нас самые дожди, а в этом году все октябрь забрал.
Парк у нас очень красивый, с фонтанными горками (почти Петродворец
), зимой они конечно отключены, зато лестница - отличный тренажер
В центре парка - вилла с обсерваторией, сейчас там какие-то службы заседают.
Сейчас везде камелии цветут. Мама моя очень любит их, боже, маму уже больше года не видела, только по видеосвязи, и не известно сколько еще это продлится.
А это дерево хурмы. Так интересно, листья все опадают, а плоды очень долго висят, никто их не собирает. Я бы сорвала, да не достать.
Листьев очень много лежит, приятно ими пошуршать
А это мой "шуршастик". Никак не получилось его красиво сфотографировать, почуял каких-то зверей или "девушек", все рвался куда-то
Питание Вчера был крахмальный, чтобы не напрягаться, сварила накануне кастрюлю супа "Здоровье" из мультисмеси бобовых и круп (у нас такая продается) и овощей. Я его обожаю, как и вся моя семья, особенно в холодное время года. На обед был суп и салат, на ужин остатки супа, потом "грешили" - ели чипсы (хорошего состава, правда) и смотрели субботние шоу.
По субботам у нас большая программа: смотрим "Битву экстрасенсов" и "Танцы"
Уход Утром до работы сделала скраб и маску для лица. вечером массаж Асахи с аюрведическим кремом. Надо как-то для тела уход подключать.
Пуршастик насмешил, симпатюля ещё тот( девушек учуял)
С камелии- этт то розовое дерево? Олала
Вечером расслбляетесь с дочей, за чипсами фильмами. Да и мы так же ) Вечер- для семейной расслабленности.