Финал Атаки. Результат.

Привет всем!
Вчера закончила Атаку длиной в 7 дней. Вес сходит туго, но сходит. Результат за неделю 2 300 гр. В среднем, нормально. Никаких отклонений от правил не было. Видать сама себе внушаю, что начала скидывать вес, и кажется, что штаны не так туго на мне сидят. Вот чучундра
Сегодня перешла на Чередование, и кроме как дополнительно огурца и двух помидор не придумала, что бы поесть. Сегодня в рационе, как сказала: Огурец, помидоры 2 шт, рыба вареная, йогрут 1% жира, маленький кусочек вареной говядины, яйцо, Дюкановские лепешки с отрубями и кефир 1% жирности. Посоветуйте, что бы интересного приготовить еще на белково-овощном рационе? Тут как назло на Ютюбе блог одной женщины увидела. Она разные вкусняшки печет. Все из простых продуктов и не сложно. И такая красота получается! Хочется приготовить, хоть и есть эту красоту нельзя)))