Вчера напала на меня депрессуха. Кажется начинается простуда, а мне в воскресенье в Москву ехать. Ктому же на работе все как-то не пошло, добил меня магазин, в кот. я увидела копченый куриный окорочок - облилась слюной. ну и, конечно купила. Сожрала в одно рыло, а потом пошла громко жаловаться коллегам на жизнь. Еще съела 100гр. печенья.
На весы сегодня вставала не дыша. Ну и что? ----100гр. Как понять этот организм?
Сегодня картошечка с салатом. Господи! Дай мне здоровья и силы не съесть что-нибудь лишнее.
Вчера напала на меня депрессуха. Кажется начинается простуда, а мне в воскресенье в Москву ехать. Ктому же на работе все как-то не пошло, добил меня магазин, в кот. я увидела копченый куриный окорочок - облилась слюной. ну и, конечно купила. Сожрала в одно рыло, а потом пошла громко жаловаться коллегам на жизнь. Еще съела 100гр. печенья. На весы сегодня вставала не дыша. Ну и что? ----100гр...
Читать полностью
Я где-то читала, да и по собственным наблюдениям заметила, что результат от наших действий (похудательных) проявляется через день, а не на следующий. Т.Е. например, если я сегодня обожралась, то истинный привес будет только послезавтра, ну и так же наоборот: голодаю целый день, а стабильный минус только через день (это если уже идет середина диеты, не первые дни, когда идет сброс воды, а именно та фаза, когда расщепляются жиры)
Абсолютно согласна. Так же знаю, что если большой отвес. нужно день-два подождать. а потом уже радоваться , Поэтому сегодня я буду держаться изо всех сил, чтобы вчерашняя курица не задержалась во мне в виде привеса.
Так подружку депресию отправляем куда подальше. Берём себя в руки и держим чтоб колготки не упали Всё будет ОК!!!!! Мы в тебя верим! Но больше нарушений не надо ПЛИЗ!!!!
Про самообжорство смешно . Только мы умеем шутить, когда смеяться не хочется!! А вам хорошего настроения и не забывайте фразу " ВСЁ ПРОЙДЁТ", всё наладится. Удачи вам целую корзину и море позитива
Девчонки, спасибо за добрые слова. Прикиньте, на улице жара, а я в согревающем компрессе. Доча покормила вкусно, но порцайку взвесила на весах, у нее не забалуешь. Всем отвесиков хороших.
Скажите, а какой Вы уже день на диете?
Это возможно дипресуете перед поездкой
ПыСы Вчера муж принес магнит ШОКОЛАНДИЯ (выставка шоколада) - я ему говорю на холодильнык надо вешать магниты с толстыми леди, а не с шоколадками
Хотя пока на мой 15 день я держусь вполне нормально...
Миром правят оптимисты. (с)
Отвесиков вам и сдержанности, всё будет офигенно!
Не грусти!!!!!!!!!!!!!!!