23/90

Девочки, привет
Крахмалы дали мне +. Большой такой плюс

Я уже похохотала, стоило только подумать о нарушении(пива в пятницу вечером хотела попить) как вес плюсанул

Сегодня углеводы
Завтрак - банан, груша
Обед - вареники с грибами
Ужин - наполеон, кусочек горького



Всем отвесов и отличного настроения
Рейтинг:  +2
Полина Сизикова
19 ноября 2020 года 85 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23/90
Девочки, привет
Крахмалы дали мне +. Большой такой плюс
Я уже похохотала, стоило только подумать о нарушении(пива в пятницу вечером хотела попить) как вес плюсанул
Сегодня углеводы
Завтрак - банан, груша
Обед - вареники с грибами
Ужин - наполеон, кусочек горького
Всем отвесов и отличного настроения Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 ноября 2020 года
+1
Это намек, что не стоит пока нарушать Но блин обидно! Сегодня какой-то день плюса(( Многие плюсанули... А я завтра жду прибавки, так как налопалась пиццы

19 ноября 2020 года
0
Да фиг с ним с намеком сольется. Ещё 2 месяца с лишним диеты впереди

19 ноября 2020 года
+1
Тогда забить, оттянуться и снова в строй! А то настроение скатится,что мы делать будем?))

20 ноября 2020 года
0
Вот да, у меня похожие мысли

19 ноября 2020 года
+1
Полина Сизикова пишет:
пива в пятницу вечером хотела попить) как вес плюсанул
От бакала наверное ничего не будет .

20 ноября 2020 года
0
Я пару бокалов выпью, потом белковый лёгкий сделаю, на молочке

20 ноября 2020 года
+1
Не удивительно, Полина. !гр углеводов притягивает 4 гр. воды
Не расстраивайся... все будет ... как ты хочешь, если хочешь, конечно... я тут випила пару бокалов вина , на утро плюс 1кг... зато так хорошо посидели

20 ноября 2020 года
+1
Да я не расстраиваюсь. В кето конечно плюс, что разрешается вино. Или в кето нельзя? В углеводов нет точно разрешён сухой алкоголь

20 ноября 2020 года
0
Да, алкоголь можно...но что проще-не понимаю уже... мне лучше, что могу не есть....долго... и перерывы в еде не сводят с ума ...но вес-то уже месяц на одном месте... на 1500 ккал..

20 ноября 2020 года
+1
Ну да, я бы тоже напряглась. Долго для перестройки организма

20 ноября 2020 года
0
вот и я о чем


Оставить свой комментарий
B i "