Всем привет. Наш Осенний Марафон подходит к концу, и у меня уже несколько дней в голове зреет идея проведения Зимнего Марафона.
Конечно у всех разные результаты. Кто-то идёт целенаправленно к своим целям, кто-то срывается, кто-то достигает результатов, кто-то уходит, а кто-то несмотря на отсутствие успехов, планомерно продолжает. Каждому своё и каждому по заслугам) Но если есть желание продолжать идти к своей цели, нужно идти))
Я на сайте всего-то 3 месяца, опыта проведения марафонов у меня конечно же нет) Но знаю, что среди вас есть участники с колоссальным опытом. Поэтому, приглашаю всех желающих провести Зимний Марафон к обсуждению.
Зима - одно из самых коварных времени года... Погода, конец года, отчеты, Новый Год, бесконечные праздничные застолья и т.д... Но это не повод бросать своё движение на пути к здоровью и стройности!
Давайте обсудим) Хотим ли мы вообще Зимний Марафон, будем ли мы делиться на команды, наберется ли вообще достаточное количество участников, хотим ли мы какие-то еженедельные задания, как было в Осеннем Марафоне, или просто отчеты, болталки и поддержка?
В Клубе Миллионеров уже видела, что Елена готова продолжить быть его администратором и главным идейным вдохновителем))
С креативной частью у меня есть определённые трудности, наверное проф-деформация
Но я люблю отчетно-административную часть)) Ну, ещё иногда могу разродиться мотивационной речью, но это если будет вдохновение)) Поэтому Очень жду ваших советов и предложений. Готова разделить обязанности по проведению Зимнего Марафона со всеми, кто захочет взять на себя такую ответственность.
Давайте обсуждать)
Самое главное, что у меня есть результаты, у тебя есть результаты, у многих, кто в марафоне есть результаты.
Кстати, многие думают что отсутствие отвеса или движение в другую сторону - это плохо. Но на самом деле, это тоже результат. Это нужно просто принять и осмыслить. Провести, так сказать, работу над ошибками))
Для этого и создала обсуждение - чтобы выбрать вместе тот формат, который подойдет всем))
Кстати, может поучаствуешь в организации? Мне кажется, у тебя с креативностью всё ок))
Не знаю...
Сейчас бегу за дочкой в сад, потом на пение ее поведу. Вечером или завтра отпишусь)
К тому же, нашагаешь там километры) Нужно будет поделиться результатом)
И ещё такой вопрос нужно ли так много людей? Если многие уходят, не пишут отчёты и прочее.
По количеству участников, мне кажется много не наберется))
Если будет хотя бы 10 человек - то Зимнему Марафону быть))
Отчеты это же такая тема, больше про правильную постановку целей и мотивации. Нежели прям серьезный такой ОТЧЕТ))
В конце концов, самый главный контролер за собой - это мы сами)
Отчёты - это так, я выразилась, вес проставить, цель обозначить.
Конечно читаю дневники, но иногда так неудобно искать. Думаю создать тему, где участники будут описывать свои методы и прошлые успехи))
Никто не ограничивает ваши действия) Если хотите, хоть каждый приём пищи фоткайте и выкладывайте))
Я за свободу слова)
Буду делать клуб в выходные))
Надеюсь ещё подтянуться участники)
Если человек относится серьезно,то будет участвовать в группе.
Из 14 скинутых кг за марафон - 8 кг чистый жир))
Вряд ли получится худеть так же успешно, но еженедельный отчет для меня - отличный способ самоконтроля и поддержания веса.
И, согласна, не нужно деление на домики. Пусть будет один большой гостеприимный)))
Сегодня брошу приглашалку в Марафон шагов. Основной целью будут шаги, но будет и таблица веса. Если кто-то хочет взять на себя ведение марафона по снижению веса, согласна сотрудничать!
Как попасть к Вам?
Вместе веселее)))
Как и планировала, после работы займусь административным оформлением нашего Зимнего Марафона))
За выходные, думаю перейдём туда для дальнейшего обсуждения и всяческого флуда))
https://www.diets.ru/club/1940164/
Не хватит сил - уйти никогда не поздно. Но сбрасывать вес мне еще долго надо.
И даже если весь зимний марафон продолжу маршировать на месте, как в осеннем с огромными скачками, то мы же знаем , что
Или это наш общий зимний будет?.
Вместе лучше))
Считаю, задания нужно оставить, может уменьшить их количество, и конечно, вовремя выкладывать, чтобы не приходилось все в последние деньки делать. Наказания - тоже интересная вещь, сюрпризная. Ну и конечно, любимый Марафон Шагов!
Короче, я тоже побежала записываться. С креативностью могу кому-нибудь помочь (например, в придумывании заданий), но не все могу технически, например, у меня почему-то никак не загружаются ролики с ютуба.
Давайте, как в фитнес зале - пакеты услуг : полный и лайт без отчетов по ходьбе и наказаний.
Но это я шуткую. Никто же не заставляет все выполнять, только ты сам себя, если хочешь. Главное - активное общение, в остальном как-нибудь все утрясется. Споры и разногласия в женском коллективе - это нормально, считаю, что это даже тонизирует
Лично мне от марафона нужен именно по-настоящему живой коллектив.
С шагами у меня тоже вряд ли заладится у меня.
А в остальном, я за зимний марафон - худеть то еще не перехудеть.