Просто 20.11.2020

Всем привет!!!
Вес сегодня = 79,9. Чуть прибавила за неделю, у мамы показывали весы 78. Но, думаю, это именно разница в весах, чувствую себя так же

Отчитываюсь по планам))
1. Коврик почистить - есть!
3. Подмести - есть!
3. Вымыть полы - есть!
4. Зарядка - есть!

5. Фитнес - есть!

Добавила упры на пресс на фитболе))

6. БАДы - есть!
7. Корни покрасить - есть!

8. Маникюр (подрезать и подпилить, оформлять не буду) - есть!
9. Маска для лица - есть!
10. Озон забрать - есть!

11. Меню: 
 - завтрак - салат сегодняшний овощной с морепродуктами и оливками, кофе - добавила вчерашний невыпитый кефир с клетчаткой и картошку с сыром - горяченького захотелось...

 - обед - суп гороховый, хлеб - есть!

 - перекус - гранат - не дошли руки, точнее, зубы... В магазин ходила, купила пирожные безе, вот ими и перекусывала

 - ужин - рагу овощное со свиным стейком, хлеб - есть! Только не стейк был, а тушёная свининка)))
- перед сном - кефир с клетчаткой - точно не дойдёт, поужинать бы... А то пока и не хочется...
Готовить ничего не буду, еды полно. - А пришлось. 2 куска свинины же лежали, приготовила гуляшик))

Что ещё сделалось))
Вчера ванну с пенкой принимала))) Филя караулил и пытался пенку подъесть)))





Нашла в журнальчике интересную мысль:

Потушила свининку с грудинкой, луком и грибочками! Но... Мужу не понравилось, сказал, что копчёная грудинка весь вкус даже у мяса отбивает... Буду сама есть теперь...

Ну, а завтра - Домодедово. Край надо уже...

1. Зарядка
2. Домодедово - Фаберлик
3. Домодедово - Кари. Ботинки зимние купить нужно, дутики уже не смотрятся вообще, хочу кожу и мех...
4. БАДы
5. По питанию даже загадывать не буду
6. Хорошее кино с мужем в обнимку!!!

И всё пока, хватит)))
Всем здоровья и любви!!!