Главная > Дневники > Дневник пользователя Old_14

Просто 20.11.2020

Всем привет!!!
Вес сегодня = 79,9. Чуть прибавила за неделю, у мамы показывали весы 78. Но, думаю, это именно разница в весах, чувствую себя так же

Отчитываюсь по планам))
1. Коврик почистить - есть!
3. Подмести - есть!
3. Вымыть полы - есть!
4. Зарядка - есть!

5. Фитнес - есть!

Добавила упры на пресс на фитболе))

6. БАДы - есть!
7. Корни покрасить - есть!

8. Маникюр (подрезать и подпилить, оформлять не буду) - есть!
9. Маска для лица - есть!
10. Озон забрать - есть!

11. Меню:
- завтрак - салат сегодняшний овощной с морепродуктами и оливками, кофе - добавила вчерашний невыпитый кефир с клетчаткой и картошку с сыром - горяченького захотелось...

- обед - суп гороховый, хлеб - есть!

- перекус - гранат - не дошли руки, точнее, зубы... В магазин ходила, купила пирожные безе, вот ими и перекусывала

- ужин - рагу овощное со свиным стейком, хлеб - есть! Только не стейк был, а тушёная свининка)))
- перед сном - кефир с клетчаткой - точно не дойдёт, поужинать бы... А то пока и не хочется...
Готовить ничего не буду, еды полно. - А пришлось. 2 куска свинины же лежали, приготовила гуляшик))

Что ещё сделалось))
Вчера ванну с пенкой принимала))) Филя караулил и пытался пенку подъесть)))

Нашла в журнальчике интересную мысль:

Потушила свининку с грудинкой, луком и грибочками! Но... Мужу не понравилось, сказал, что копчёная грудинка весь вкус даже у мяса отбивает... Буду сама есть теперь...

Ну, а завтра - Домодедово. Край надо уже...

1. Зарядка
2. Домодедово - Фаберлик
3. Домодедово - Кари. Ботинки зимние купить нужно, дутики уже не смотрятся вообще, хочу кожу и мех...
4. БАДы
5. По питанию даже загадывать не буду
6. Хорошее кино с мужем в обнимку!!!

И всё пока, хватит)))
Всем здоровья и любви!!!

Рейтинг: +62

Old_14

20 ноября 2020 года

787

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1940160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Просто 20.11.2020</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1940160/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020nov/20/42/3978603_28985-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!!!<br>Вес сегодня = 79,9. Чуть прибавила за неделю, у мамы показывали весы 78. Но, думаю, это именно разница в весах, чувствую себя так же<br>Отчитываюсь по планам))<br>1. Коврик почистить - есть!<br>3. Подмести - есть!<br>3. Вымыть полы - есть!<br>4. Зарядка - есть!<br>5. Фитнес - есть!<br>Добавила упры на пресс на фитболе))<br>6...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1940160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1940160/
              ]Просто 20.11.2020[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Вес сегодня = 79,9. Чуть прибавила за неделю, у мамы показывали весы 78. Но, думаю, это именно разница в весах, чувствую себя так же Отчитываюсь по планам)) 1. Коврик почистить - есть! 3. Подмести - есть! 3. Вымыть полы - есть! 4. Зарядка - есть! 5. Фитнес - есть! Добавила упры на пресс на фитболе)) 6. БАДы - есть! 7. Корни покрасить - есть! 8... [b][url=https://www.diets.ru/post/1940160/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Old_14:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Комментарии:

Kologrivochka

22 ноября 2020 года

Филюшастый такой милый с язычком

Отличный денек, продуктивный

Ответить

Old_14

(автор поста)

23 ноября 2020 года

Это даааа

↑ Ответить

slender and healthy vegan

22 ноября 2020 года

Сейчас стала изучать Веронику Шульц,она такая классная (еще раз спасибо)
Нашла то,что подходит мне плюс это видео https://www.youtube.com/watch?v=IL1XmP_c468&list=WL&index=1

Ответить

Old_14

(автор поста)

23 ноября 2020 года

Прикольная))) Её "бешеную бабу" с удовольствием смотрела)))

↑ Ответить

slender and healthy vegan

26 ноября 2020 года

Этого еще не смотрела

↑ Ответить

Old_14

(автор поста)

26 ноября 2020 года

↑ Ответить

yakapelka

26 ноября 2020 года

Наденька, корм на Озоне берешь Филе, потому что там дешевле?

Old_14 пишет:
Нашла в журнальчике интересную мысль:

Ответить

Old_14

(автор поста)

26 ноября 2020 года

И дешевле, я же по скидкам ориентируюсь)))
И пункт доставки через дом))

↑ Ответить

yakapelka

26 ноября 2020 года

надо будет тоже глянуть
а то я уже не знаю, чем свою кормить - от всего чешется

А тут гурмэ вроде с удовольствием ела

↑ Ответить

Old_14

(автор поста)

26 ноября 2020 года

Я купила 2 упаковки Шебы, 48 штук на 1,5 месяца. И Гурмэ в консервах, ломтиками, паштет Филька не ест, прынц)))
А сегодня ещё Дримс возьму, лакомство, тоже с хорошей скидкой было, это которое по 15 штук в день можно.
А сухой я в "4 Лапы" покупала 8 кг мешок. На год точно

Но на Озоне он тоже есть, просто в тот момент я о нём не подумала, а мимо магазина ехали)))

↑ Ответить

yakapelka

26 ноября 2020 года

а сухой какой берешь?

↑ Ответить

Old_14

(автор поста)

26 ноября 2020 года

MealFeel для стерилизованных кошек, с ягнёнком.
Он у нас уже 2 года на нём, ттт, проблем нет))

↑ Ответить

yakapelka

26 ноября 2020 года

спасибо

↑ Ответить

Old_14

(автор поста)

26 ноября 2020 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente