22.11.2020

Старт условно 2 сентября - вес 73.6, вес - 64.8
Завтрак: Herbalife
1 перекус: яблоко
Обед:куринная грудка, булгур, овощи


2 перекус: сыр твердый
Ужин: бедра куринные, овощи

Вода в течении дня: 2 л.
Из спорта: мегамиля с Лесли Сансонс и интервальная тренировка
Рейтинг:  0
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
24 ноября 2020 года 28 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22.11.2020
Старт условно 2 сентября - вес 73.6, вес - 64.8
Завтрак: Herbalife
1 перекус: яблоко
Обед:куринная грудка, булгур, овощи
2 перекус: сыр твердый
Ужин: бедра куринные, овощи
Вода в течении дня: 2 л.
Из спорта: мегамиля с Лесли Сансонс и интервальная тренировка Читать полностью
 


Дневник РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "