Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11/90 углеводы

Привет девушки-красавицы, вес стоит на отметке 64,5, есть совсем не хочется, хотя уже съела завтрак 2 киви и мандаринку. Успела еще 2 чернослива в шоколаде схомячить. Видимо плюсануло на предстоящие КД меня вчера. Что-то спину ломит и тянет низ живота, явно не после вчерашней тренировки, потому что после нее только ноги болят. Собиралась сегодня пообедать макаронами с икрой овощной и доесть пиццу, но что-то не тянет, точнее пиццу съем а все остальное посмотрим. Вечером возможно только шоколадку. Хотела пирог "Зебра" приготовить, но видно не судьба, с утра себя уговорила приготовить борщ и макароны для всей семьи. Так что как то так. Всем хорошего настроения и приятных чисел на весах.

Рейтинг: +4

maknavla-2020

26 ноября 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1940753/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 углеводы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девушки-красавицы, вес стоит на отметке 64,5, есть совсем не хочется, хотя уже съела завтрак 2 киви и мандаринку. Успела еще 2 чернослива в шоколаде схомячить. Видимо плюсануло на предстоящие КД меня вчера. Что-то спину ломит и тянет низ живота, явно не после вчерашней тренировки, потому что после нее только ноги болят...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1940753/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1940753/
              ]11/90 углеводы[/url][/b][/size]
              Привет девушки-красавицы, вес стоит на отметке 64,5, есть совсем не хочется, хотя уже съела завтрак 2 киви и мандаринку. Успела еще 2 чернослива в шоколаде схомячить. Видимо плюсануло на предстоящие КД меня вчера. Что-то спину ломит и тянет низ живота, явно не после вчерашней тренировки, потому что после нее только ноги болят... [b][url=https://www.diets.ru/post/1940753/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Комментарии:

Фирсова Людмила

26 ноября 2020 года

Какое разнообразие в углеводный день! Поразительно... когда не знаешь систему питания, странно, когда пицца и отвес стоят в одном предложении

но, видно поэтому ее и выбирают

Ответить

Anechka o_O

26 ноября 2020 года

А ты думала, сюда голодать приходят???

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 ноября 2020 года

хахахахахахахаххахахаах да я уже все поняла, Ань... за рецептами

↑ Ответить

Anechka o_O

26 ноября 2020 года

Вот именно! И именно в витаинный день я встречаю массу вкусных идей...а попробовать не могу! Завтра буду отъедаться

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 ноября 2020 года

смешная какая

Стимулирует сайт вкусно поесть...так просто жрешь, а на сайте с изысками

↑ Ответить

Bagira_336

26 ноября 2020 года

Что в итоге съела?

Я запуталась

Ответить

anna180688

26 ноября 2020 года

А не подскажите, в углеводный день можно гречку с грибами? Видела рецепт на этом сайте, но он аж от 2011 года, может нельзя уже стало😅😊буду благодарна за ответ

Ответить

mamochka1981

26 ноября 2020 года

Можно! Грибы можно в любой день,кроме витаминов. гречку в крахмалы и угли. По крайней мере мы всегда так делали, кто давно сидел на ней и не раз)) возвращенцы так сказать

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 ноября 2020 года

Я тут вычитала, что грибы как и отруби, не усваивается. Поэтому можно в любой день. Мне пока тяжело в витамины без грибов((

↑ Ответить

mamochka1981

27 ноября 2020 года

Конечно каждый немного под себя редактирует, кто-то не может без кофе с молоком и пьет в любой день, кто-то молочку добавляет в витаминный, грибы это вообще безопасная вещь)

↑ Ответить

ирина домовёнок

27 ноября 2020 года

Грибы- это ещё дополнительные белки для организма .

↑ Ответить

Полина Сизикова

30 ноября 2020 года

Да))

↑ Ответить

mamochka1981

26 ноября 2020 года

Я б сейчас от чернослива в шоколаде не отказалась

Ответить

ирина домовёнок

26 ноября 2020 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.