Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 углеводы

Всем привет, за 2 дня -600 гр, но весы брахлят(заказала новые)

а то вдруг не вт у сторону показывают!
Сегодня углеводы: на завтрак половина авокадо с соком лимона и мандарин. На обед и ужин не знаю, что приготовить( может макароны сделаю, но хочется совета, подскажите, а гречку можно с грибами, тут видела где что можно( но очень далекий год стоял в записи)
А завтра меня ждет не любимый день(знаю заранее) не люблю фрукты вообще, можно овощами заменить? Буду благодарна за советы, всем отвесиков)

Рейтинг: +3

anna180688

26 ноября 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1940765/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 углеводы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, за 2 дня -600 гр, но весы брахлят(заказала новые)  а то вдруг не вт у сторону показывают!<br>Сегодня углеводы: на завтрак половина авокадо с соком лимона и мандарин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1940765/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1940765/
              ]3/90 углеводы[/url][/b][/size]
              Всем привет, за 2 дня -600 гр, но весы брахлят(заказала новые)  а то вдруг не вт у сторону показывают! Сегодня углеводы: на завтрак половина авокадо с соком лимона и мандарин. На обед и ужин не знаю, что приготовить( может макароны сделаю, но хочется совета, подскажите, а гречку можно с грибами, тут видела где что можно( но очень далекий год стоял в записи)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1940765/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Комментарии:

mamochka1981

26 ноября 2020 года

В витаминный можно и овощи свежие и тушеные,копмоты без сахара, запеченые яблоки очень вкусно, орешки, сухофрукты, ягоды замороженные, очень вкусно какую-нибудь ягоду и банан в блендере и с кофе, чем не мороженое))? . Я себе суп пюре делаю, или что-то типо минестроне, только сильно крахмалистые овощи не добавляю.

Ответить

anna180688

(автор поста)

26 ноября 2020 года

Спасибо, а по гречке с грибами не знаете ? Можно в углеводный?

↑ Ответить

mamochka1981

26 ноября 2020 года

Можно, гречку можно в крахмалы и угли, грибы можно в любой день, кроме витаминов. Я просто на твой вопрос в другом посте ответила, поэтому тут не стала

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 ноября 2020 года

Можно и овощи и орешки в витамины. И гречку с грибами в углеводный)
Желаю чтобы новые весы всегда точный вес показывали. И меньше чем предыдущие)

Ответить

anna180688

(автор поста)

26 ноября 2020 года

спасибочки

↑ Ответить

ирина домовёнок

26 ноября 2020 года

anna180688 пишет:
а то вдруг не вт у сторону показывают!

Главное чтоб в правильную сторону показывали

Ответить

yakapelka

4 декабря 2020 года

тоже новые весы жду

Деду Морозу заказала

Ответить

ирина домовёнок

6 декабря 2020 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!