Всем привет! И Дневничку!
Вес: 77.5 +300
Спорт: не особо активные выходные! Спорт так и не начала!
Питание: перебор с углями! Что сказывается на весах! Хотя и после 17.00 не ем уже! Еще жирками стала баловаться многовато их! Но зато от голода спасают!!
Незнаю уж как через 12 дней по плану до цели дойду(( Надо- надо постараться!!
А еще я сегодня впервые за 37лет у косметолога была!!! Делали проф чистку!! Врач удивлялась какая у меня хорошая кожа, прям приятно было!!! _( для моих лет)) Конечно!! Хотя про себя думаю если бы так, меня здесь не было.. А привело меня моя пигментация, кот с каждым годом все больше! И увеличив в размере!! Вот что значит жить на юге под солнышком!!! Решилась следующий раз на пилинг! Может все таки поможет!! А так только лазер убирает!
Всем Добра и Красоты!
После лазера тоже возвращается, если кремом не пользоваться и вообще лицо не прятать от солнца
она меня пять раз спросила, не колола ли я себе чего... на что получила отрицательный ответ...
она говорит... могу массажи поделать, а так, мне предложить вам нечего
хорошо, адекватная попалась и раскручивать не стала..вот, одним визитом и ограничилась
а хозяйственное мыло-вещь, мне хирург еще лет 15 назад сказал, что лучше дезинфектора не придумали...и что люди многое теряют от него отказавшись..