38/90 белковый

Приветики!
Ночью спали совсем плохо можно сказать и не спали. У младшей сопли дышать не может, кашляет. Сегодня врача на дом вызывали. Лёгкие чистые, слава богу. После вчерашнего витаминного -100.
Сегодня белки. Муж вечером после работы купил роллы, блины с творожной начинкой и с капустой с яйцом. Пока я им это всё накрывала на стол сто раз слюной чуть не захлебнулась. . Но я выдержала и ничего не поела . Моё меню на сегодня.
З- яблоки, чай.
О- мясо индейки, капуста тушеная, огурцы, хлеб, мясной бульон.
У - 1/2 обеда без хлеба и бульона.
Завтра отвес должен быть хороший. На весах почти так же как и утром было.
Всем пока!
Рейтинг:  +6
ирина домовёнок
26 ноября 2020 года 588 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 38/90 белковый
Приветики!
Ночью спали совсем плохо можно сказать и не спали. У младшей сопли дышать не может, кашляет. Сегодня врача на дом вызывали. Лёгкие чистые, слава богу. После вчерашнего витаминного -100.
Сегодня белки. Муж вечером после работы купил роллы, блины с творожной начинкой и с капустой с яйцом. Пока я им это всё накрывала на стол сто раз слюной чуть не захлебнулась. ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 ноября 2020 года
+1
Ира, ты герой! Завтра должен быть - 1 кг!
Дочечке здоровья! и чтобы все не разболелись

26 ноября 2020 года
+1
Спасибо ! ! Надеюсь не заболеем .

26 ноября 2020 года
+1
Ого, какой ты стойкий оловянный солдатик
Дочери здоровья! Лёгкие чистые-уже легче берегите себя

26 ноября 2020 года
+2
Мои походу мою силу воли проверяют на выдержку .
Фирсова Людмила пишет:
Дочери здоровья!
Спасибо большое

26 ноября 2020 года
0
ага, змеи-искусители ))

26 ноября 2020 года
0
ирина домовёнок пишет:
Пока я им это всё накрывала на стол сто раз слюной чуть не захлебнулась. .
Ой, молодец какая ждём ждём отвес твой завтра

27 ноября 2020 года
+1
Ирина, аплодирую стоя вот это сила воли

27 ноября 2020 года
+1

27 ноября 2020 года
+2
Иришка, умница...
Я бы не смогла, наверное) ролл незаметно бы стащила особенно Филадельфия

28 ноября 2020 года
0

30 ноября 2020 года
0
Незаметно от кого

30 ноября 2020 года
0
Хотелось бы от себя)))

4 декабря 2020 года
0
вот это сила воли! Уважуха!


Оставить свой комментарий
B i "