13/90 БелкИ

Привет, мои хорошие!
Я сегодня более чем счастлива! Поменяла батарейку в весах И знаете что они выдали??? -500!!! Я рада))) И того за мини-круг отвес составил -900г! Я считаю, что это отличный результат! И хоть сегодняшний вес не совсем "чистый", так как я уже успела напиться водички и съездить в магазин, я все равно довольна! Мне, на самом деле, больше важны объемы, чем вес, но отвес можно наблюдать ежедневно, а вот объемы двигаются ну ооочень маленькими шажками! Так что детальный отчем по всем параметрам будет после водного))
В планах сегодня повторить фитнес танцы, зашли они мне Планирую повторять их 2/2, по выходным, чтобы и отдыхать, и хоть как-то двигаться, потому что на работе я много хожу ( 10 000-13 000 тыс.шагов).
Меню сегодня сделано на коленке
З-О: тушеный кальмар+кусочек хлеба, кофе
П: банан
У: отварная курочка ( крылья)
Хорошего вам дня и удачи