Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9 белковый

Всем привет!

Что-то я вчера умоталась

к вечеру сил не было, а вот аппетит разыгрался, ладно, свалю на КД

Завтрак: хурма, кедровые орешки, ананас, чай

Обед: так остренького захотелось, острые крылышки, чай

Ужин: курочка гриль 2 такие тарелки

, салатик

А, я только поняла, это наверное острый перец возбудил аппетит к вечеру...
Активность не менее 11000 шагов
Всем отличного настроения, здоровья и добра!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +4

Bagira_336

3 декабря 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1941441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9 белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1941441/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020dec/03/14/3984070_79494-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Что-то я вчера умоталась  к вечеру сил не было, а вот аппетит разыгрался, ладно, свалю на КД<br>Завтрак: хурма, кедровые орешки, ананас, чай<br>Обед: так остренького захотелось, острые крылышки, чай<br>Ужин: курочка гриль 2 такие тарелки , салатик<br>А, я только поняла, это наверное острый перец возбудил аппетит к вечеру...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1941441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1941441/
              ]9 белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет! Что-то я вчера умоталась  к вечеру сил не было, а вот аппетит разыгрался, ладно, свалю на КД Завтрак: хурма, кедровые орешки, ананас, чай Обед: так остренького захотелось, острые крылышки, чай Ужин: курочка гриль 2 такие тарелки , салатик А, я только поняла, это наверное острый перец возбудил аппетит к вечеру... Активность не менее 11000 шагов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1941441/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Комментарии:

Полина Сизикова

3 декабря 2020 года

Блин, если у тебя завтра будет отвес, я иду в кфс в ближайший белковый

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 декабря 2020 года

Это отчёт за вчерашний день. Я на весы встаю после витаминно-белкового и в день взвешивания в марафоне.

↑ Ответить

yakapelka

4 декабря 2020 года

Полина Сизикова пишет:
Блин, если у тебя завтра будет отвес, я иду в кфс в ближайший белковый

↑ Ответить

Полина Сизикова

3 декабря 2020 года

А, это за вчера. Сколько отвес, признавайся

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 декабря 2020 года

Полин, зачем мучать себя каждый день?

↑ Ответить

Полина Сизикова

3 декабря 2020 года

А я не мучаю

мне нравится взвешиваться, когда в процессе похудения. Вот если в загуле, то не интересно

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 декабря 2020 года

Я бесится начинаю когда вижу то + то -

↑ Ответить

mamochka1981

3 декабря 2020 года

Светик, какое ж все вкуное, прям не диета а праздник живота

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 декабря 2020 года

Это точно!!! Но вот ужины пока уменьшить не могу

↑ Ответить

mamochka1981

3 декабря 2020 года

Я тоже, но пока не переживаю по этому поводу

, надеюсь со временем уменьшатся

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

5 декабря 2020 года

Будем надеяться

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 декабря 2020 года

А утром и днём не особо есть хочется

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

3 декабря 2020 года

Я после всяких крылышек и бургеров потом столько пью...
Переслала их кушать)

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

5 декабря 2020 года

Меня жажда не мучает, я котлеты ем без булок, булки ест муж

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.