Отчёт 03.12.2020г.

Отчёт 03.12.2020г. Будильник зазвонил как обычно в 8:00, но я решила не вставать и выспаться. В итоге выспалась открыла глаза в 12:10 от того что Кузя подойдя вплотную проверял дышу ли я, В итоге день пошёл не по плану.
Вес утром порадовал.


Завтрак такой, овсяноблин, решила сделать маленькими оладьями, сыр творожный, помидоры вяленые, огурец свежий и вареное яйцо.
хх


Обед не получился запланированным, отключили электроэнергию и приготовить щи не было возможности, поэтому хлопья кукурузные с молоком.



Ужин куриная отбивная на гриле, огурец свежий, укроп.



Практически весь день просидела дома, разморозила холодильник, он у меня старенький и уже требовал разморозки. Прогенералила кухню. В перерыве сбегала на почту, но не удачно. По техническим причинам сегодня Почта работала до 13:00, пойду завтра. С алиэкспресс пришли посылочки, когда заберу сделаю распаковочку, думаю будет интересно.

Основная масса шагов на дорожке. У меня шагомер на телефоне, поэтому передвижения по дому я не считаю, на беговую дорожку беру и на улицу когда иду.
По шагам сегодня так


Всем мира, добра и высыпаться так как я сегодня
Рейтинг:  +39
Lentika
3 декабря 2020 года 256 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт 03.12.2020г.
  Будильник зазвонил как обычно в 8:00, но я решила не вставать и выспаться. В итоге выспалась открыла глаза в 12:10 от того что Кузя подойдя вплотную проверял дышу ли я, В итоге день пошёл не по плану.
Вес утром порадовал.
Завтрак такой, овсяноблин, решила сделать маленькими оладьями, сыр творожный, помидоры вяленые, огурец свежий и вареное яйцо.
хх... Читать полностью
 


Дневник Lentika:



Комментарии:

3 декабря 2020 года
0
меню хорошее

3 декабря 2020 года
0
Спасибо!

3 декабря 2020 года
+1
хорошо поспала, вкусно поела, сделала дела и находила кучу всего
ЗАЧЕТ
Жду фоток с али... УМИРАЮ от любопытства!
Ах, да...ИРА!!!!! С ОТВЕСОМ!!!

3 декабря 2020 года
+1
Спасибо
Лёд тронулся так сказать

3 декабря 2020 года
+1
Кузе надоело ждать, когда ты проснёшься

С началом отвесов

4 декабря 2020 года
+1
По ходу дела он думал что я сдохла уже
Спасибо.

6 декабря 2020 года
0
Походу да

3 декабря 2020 года
0
Иришка! Меню шикарное если бы щи еще случились - вообще
Lentika пишет:
В итоге выспалась
Организм отблагодарил - отвесил

4 декабря 2020 года
+1
Иришка, вот видишь, все не так сложно. Поела вкусно, походила и отвесик получи
Молодец!!!

4 декабря 2020 года
+1
Самое сложное начать, а потом идти, а потом не остановиться

4 декабря 2020 года
+1
Выспалась,вес порадовал,менюшка классная - день определенно хороший получился

4 декабря 2020 года
+1
Это точно

4 декабря 2020 года
+1
Иришка. если бы ты знала. как я хочу хлопьями похрустеть и молоком запить... Это мечта не сбыточная. Сильно сахар поднимет. Потому и не ем.
Вес тронулся. это не может не радовать.
Напугала Кузю долгим сном

4 декабря 2020 года
+1
Схара сильно реагирую даже если хлопья без сахара?

5 декабря 2020 года
0
Да.
Сегодня похрустела свежей капустой. Результат - почти 15 ммоль/литр.

6 декабря 2020 года
+1
как я давно не спала до обеда это кайф!

6 декабря 2020 года
0
Я вообще никогда так не спала

7 декабря 2020 года
0


Оставить свой комментарий
B i "