У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ася-нн

Коктейль "Витаминный"

Вот такой коктейль попробовала я сегодня для разгрузочного дня.
Стебель сельдерея 2 черешка моем и очищаем(примерно 80г.)
Грейпфрут (1 шт.) разрезаем пополам и вынимаем мякоть ложкой, сок тоже весь собираем.
Тархун 2-3 веточки промываем
Все ингредиенты соединяем и измельчаем в блендере до однородного состояния, добавляем 100 г. воды или льда, получается примерно 440 г. коктейля.
На 100 г. примерно 22 ккал.
Очень хорошо тонизирует и утоляет жажду.
К роме него ем еще овощи и апельсины.
Завтра посмотрим что получится.
Фотографию делала сама.

Тэги: коктейль витамины польза

Рейтинг: +5

Ася-нн

3 июня 2011 года

451

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/194190/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Коктейль "Витаминный"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11080/">коктейль витамины польза</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/194190/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/03/32/245451_50391-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот такой коктейль попробовала я сегодня для разгрузочного дня.<br>Стебель сельдерея 2 черешка моем и очищаем(примерно 80г.)<br>Грейпфрут (1 шт.) разрезаем пополам и вынимаем мякоть ложкой, сок тоже весь собираем.<br>Тархун 2-3 веточки промываем<br>Все ингредиенты соединяем и измельчаем в блендере до однородного состояния, добавляем 100 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/194190/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/194190/
              ]Коктейль "Витаминный"[/url][/b][/size]
              Вот такой коктейль попробовала я сегодня для разгрузочного дня. Стебель сельдерея 2 черешка моем и очищаем(примерно 80г.) Грейпфрут (1 шт.) разрезаем пополам и вынимаем мякоть ложкой, сок тоже весь собираем. Тархун 2-3 веточки промываем Все ингредиенты соединяем и измельчаем в блендере до однородного состояния, добавляем 100 г. воды или льда, получается примерно 440 г. коктейля... [b][url=https://www.diets.ru/post/194190/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ася-нн:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 574 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии:

Agness

3 июня 2011 года

Фото крутое получилось

Ответить

Ася-нн

(автор поста)

3 июня 2011 года

Спасибо, фуд- фото это мое увлечение

↑ Ответить

Марфута Я

3 июня 2011 года

Умничка! Для лета вообще в тему!!!

Ответить

Ася-нн

(автор поста)

3 июня 2011 года

Спасибо, у на как раз жара и солнце, хочется чего то легкого и холодного.

↑ Ответить

kaymera

3 июня 2011 года

фото отличное!
коктейль так и хочется попробовать

Ответить

shvet

3 июня 2011 года

kaymera пишет:
фото отличное!

ага, и результат завтра тоже будет отличный

↑ Ответить

Ася-нн

(автор поста)

3 июня 2011 года

Надеюсь результат действительно будет.

↑ Ответить

kaymera

3 июня 2011 года

от такого коктейля точно должен быть результат СУПЕР!!!
Грейпфруты отлично выводят из организма лишнюю жидкость, активируют процесс сжигания жиров, способствуя похудению и очищению организма от шлаков., на растопку льда и согревание пищи организм тратит больше калорий, чем при переработки пищи комнатной температуры. Сельдерей способен замедлять процессы старения, так как уникальный набор содержащихся в нем белков, витаминов, кислот и минералов обеспечивает стабильность клеток организма.

Трава тархун обладает следующими полезными свойствами: зелень тархуна содержит алкалоиды, флавоноиды, эфирное масло - 0,1-0,4% в сырой траве тархуна, витамин С - 42 мг%, каротин - 15 мг%.
Так что это просто обалденный коктейль

↑ Ответить

Ася-нн

(автор поста)

3 июня 2011 года

Спасибо, а коктейль довольно легкий если ингредиенты вам нравятся.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Сливки2 → Я люблю свою тонкую талию, свой плоский живот и свои стройные ноги. Но я ненавижу свой жир, который

EVA100500 → Дорогу осилит идущий

Nadia Lis → Худиться, худиться и ещё раз худиться!

Куся-Ленуся → Увидимся!

apelsinka1977 → И снова Здрасти.....

Grand Boubou → Когда-нибудь оно все таки настанет, то лето, к которому я похудею.

картошечка → Снова… заново))))

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

Все статусы