Главная > Дневники > Дневник пользователя gasisualia-2020

Каждый день читаю записи в дневниках, а сама первый раз решилась отметится...

Здравствуйте! Каждый день читаю записи в дневниках, а сама первый раз решила отметиться. Выхожу со смартфона, очень неудобно, пока напишешь, глазки устают.
Очень вдохновилась дневниками Альбертовны, постройневшей на хронопитании, но почему то "последователей очень было мало, а теперь и вовсе по- моему нет на сайте. Мне, конечно, очень понравилось хронопитание из-за возможности есть сладкое на полдник, т.к. я сладкоежка неисправимая...
Начала придерживаться хронопитания по возможности, мне нравится.
Сегодня читала в Дневниках запись и там фото красивых лепешек. Я вот сегодня пекла хлебушек ржано- пшеничный на ржаной закваске. Запах хлеба до сих пор в комнате царит!
Ну вот пока все. Всех люблю, всем здоровья!

Рейтинг: +35

gasisualia-2020

8 декабря 2020 года

413

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1941926/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Каждый день читаю записи в дневниках, а сама первый раз решилась отметится...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1941926/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020dec/08/46/3986580_74370-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Здравствуйте! Каждый день читаю записи в дневниках, а сама первый раз решила отметиться. Выхожу со смартфона, очень неудобно, пока напишешь, глазки устают.<br>Очень вдохновилась дневниками Альбертовны, постройневшей на хронопитании, но почему то "последователей очень было мало, а теперь и вовсе по- моему нет на сайте...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1941926/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1941926/
              ]Каждый день читаю записи в дневниках, а сама первый раз решилась отметится...[/url][/b][/size]
              Здравствуйте! Каждый день читаю записи в дневниках, а сама первый раз решила отметиться. Выхожу со смартфона, очень неудобно, пока напишешь, глазки устают. Очень вдохновилась дневниками Альбертовны, постройневшей на хронопитании, но почему то "последователей очень было мало, а теперь и вовсе по- моему нет на сайте... [b][url=https://www.diets.ru/post/1941926/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник gasisualia-2020:

Наша воскресная прогулка
А я все присматриваюсь, примериваюсь...
С первым днем Весны!
Прощай 2020-тый!
• Каждый день читаю записи в дневниках, а сама первый раз решилась отметится...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Комментарии:

mamochka1981

8 декабря 2020 года

Хлебушек какой! Так бы и съела кусочек!

Удачи на хронопитании

Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

8 декабря 2020 года

↑ Ответить

natiur

8 декабря 2020 года

замечательный хлебушек!!!

Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

8 декабря 2020 года

↑ Ответить

Я счастье мое

8 декабря 2020 года

Галина! Я тоже очень вдохновилась дневниками Светланы (Альбертовны) и книги Делабоса через OZON выписала и придерживаюсь принципов хронопитания третий год. Конечно с нарушениями и отступлениями, но постепенно дошла прошлой осенью за два года с 75 кг до 67. Потом Новый год, семейные потрясения, короновирус подоспел...И вот я опять начала с 74.8...Сейчас с утра весь декабрь ем гречку с кефиром, а обед, полдник и ужин по хронопитанию. Процесс пошел!

Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

8 декабря 2020 года

Спасибо за такую замечательную поддержку! Очень рада, что я не одна на хроно.А за гречку отдельное спасибо, надо тоже попробовать!
Очень рада, что у вас "процесс пошел"!

↑ Ответить

Я счастье мое

8 декабря 2020 года

По хронопитанию на завтрак должны быть жиры, чтобы желчи, накопившейся за ночь, было чем заняться. утешаюсь тем, что кефир беру 3.2% - самый жирный. Но аппетит снизился и днем и вечером, а через месяц таких завтраков еще обещаны чистые сосуды, печень и кожа

↑ Ответить

vsegdavmeste

8 декабря 2020 года

У Светланы много последователей и рецептами её пользуемся. Она и сейчас редко, но бывает.

Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

8 декабря 2020 года

↑ Ответить

Фирсова Людмила

8 декабря 2020 года

Если так вкусно, то и рецепт бы не помешал

Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

8 декабря 2020 года

Я пеку хлебушек на закваске своей, вырастила ее год назад...Закваска (стартер) теперь стоит у меня в холодильнике, я периодически ее "подкармливаю"(ржаная мука+теплая водичка), оставляю на ночь на столе.Утром отбираю часть этой закваски, опять ставлю в холодильник.В оставшуюся закваску добавляю ржаную и пшеничную муку(1:3), теплую воду, сахар соль, растит масло(чуть).Ставлю на расстойку на 3 часа, выпекаю от 1ч 15 м где то.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

8 декабря 2020 года

спасибо!!!! но это же получается постоянно надо печь, правильно, иначе закваска пропасть же может, так?

↑ Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Я пеку 1 раз в неделю. Делаю 2 булки хлеба.
Мы любим хлеб. Еще и хлеб "без замеса" , типа чиабатты часто делаю.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

9 декабря 2020 года

ух ты... молодец какая

↑ Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

9 декабря 2020 года

↑ Ответить

Marta21

8 декабря 2020 года

Люда,вот профиль Светы,здесь у нее много полезного и ее преображение тоже
https://www.spletenie.ru/users/albertovna-ru/diets/
если что,можно посмотреть и для себя выбрать что-то

↑ Ответить

Фирсова Людмила

8 декабря 2020 года

спасибо, почитаю..

↑ Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

8 декабря 2020 года

Ответить

teacher4gym

12 декабря 2020 года

Хлебушек, потрясающий.

Ответить

toll mila

13 декабря 2020 года

я тоже пеку хлеб теперь постоянно но на дрожжах страюсь класть их меньше чем в рецептах
отказались от магазинного там или так дорого что нереально или несъедобный
пожалуйста научите вырастить закваску пыталась несколько раз но не получалось
с уважением мила толл

Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

17 декабря 2020 года

Мила, добрый вечер! Закваску вырастила год назад. Пол года не могла решиться на это дело, мне казалось, что никогда у меня не получится...Читала в Ютюбе все о заквасках, завидовала людям, освоившим выпечку хлеба на собственной закваске.Потом решилась все тааки, и ....получилось!!!
У вас тоже получится, я уверена!
Вот найдите в Ютюбе : Polina and family "Простая закваска для хлеба - проверено!"
Она очень хорошо объясняет. Желаю удачи!
Не переживайте, Бог помогает людям, которые не ленятся и хотят освоить что -то новое!

↑ Ответить

toll mila

18 декабря 2020 года

спасибо большое

постараюсь найти
самое главное что все делается по настоящему и закваска получается

↑ Ответить

Майраша

15 декабря 2020 года

Альбертовна конечно гуру!!!!реедко но бывает тут....

Ответить

irina1515

16 декабря 2020 года

Вкусненько выглядит хлебушек!

Ответить

gasisualia-2020

(автор поста)

17 декабря 2020 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.