Немного фотографий моей готовки(с 11.12-19.12.2020)

Что с питанием.. Зима что-ли... Утром -каши+бутерброды, в обеды-салат, первое и компот, вторых блюд -не хотелось. Ужин-творог или творожки..

-Каша "Дружба"(рис+пшено)



-Каша молочная пшеничная"Полтавская"
Вот эта крупа. Сфотографировала-когда промывала перед варкой




-Каша манная молочная из манной крупы с клетчаткой




-Каша молочная геркулесовая




-Каша молочная из овса-зерна





-Домашний Творог со сметаной(из кефира, выработанного тибетскими грибками)





-Просто сметана- с грецкими орехами или на сухариках из тостера





-Салат(капуста+горошек+красный лук+укроп+заправка)






-Салат(морковь, творог, зелень, чеснок, подсолнечное масло) https://www.diets.ru/post/1942205/




-Салат из морской капусты+лук- с селедочкой.




-Салат сырный(сыр+морковь+чеснок+заправка)




А можно и вот так-



-Винегрет- с селедкой, с скумбрией холодного копчения, с шпротами







-Суп-пюре гороховый(доедали) и сало




-Суп картофельно-вермишелевый с курицей



-Суп рыбный(с горбушей) по-фински с сливками(с молоком)



-Суп сырный картофельно-ячневый




-Жареная щука





-Котлеты мясные




-Филе куриных бедрышек в соевом соусе, запеченное в рукаве в мультиварке


-Балык из куриной грудки



- Различные творожки ( магазинные)






-Яичница-глазунья




-(Мои неопадающие )Оладьи на сыворотке




-Лавашные пирожки с начинками(сыр, яблоки)





-Бутерброды


(сыр с грецкими орехами)






Вот такая Докторская колбаса






-"Ленивый" Муравейник(доедали, делала 10.12.20)




-Обычный пшеничный белый хлеб из муки в.с. на сыворотке в ХП





-Кукурузно-пшеничный хлеб на сыворотке



-Минералка с вареньем, компот из замороженных ягод, компот из сухофруктов





-Фрукты-хурма, яблоки, груши, мандарины. Это у нас всегда в почете!







Приветик всем от нашего красавчика!