Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

50/90 белки

Привет девочки!
У меня сегодня насыщенный день выдался. С дочкой ходила на медосмотр, устали всех проходить. Пришли домой повели и бегом обратно на день здорового ребёнка. Слава богу и у специалистов мы здоровы, и все анализы хорошие.

. Себя с утра чувствую плохо. Т.к. Должны завтра придти КД. Низ живота тянет, еда не лезет, хочется лежать. Вся будто отекла. Весы дарят сегодня. Завтра батарейка новую куплю. В больнице взвесилась 94,9 когда я была 93,9 3 дня назад. Целый кг набрала

. Скорей всего это отёки. Меню сегодня на белковый
То что не смогла в обед доесть гредку куриную на ужин сделала салат из огурцов, помидор, лука, грудинка и сверху посыпала кунжутом.

В обед курогрудь, огурцы, помидоры, хлеб потом взяла. Грудинку не смогла доесть.

На завтрак были яблоко, мандарины и вода.

Всем пока!

Рейтинг: +7

ирина домовёнок

10 декабря 2020 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1942056/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">50/90 белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки!<br>У меня сегодня насыщенный день выдался. С дочкой ходила на медосмотр, устали всех проходить. Пришли домой повели и бегом обратно на день здорового ребёнка. Слава богу и у специалистов мы здоровы, и все анализы хорошие. . Себя с утра чувствую плохо. Т.к. Должны завтра придти КД. Низ живота тянет, еда не лезет, хочется лежать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1942056/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1942056/
              ]50/90 белки[/url][/b][/size]
              Привет девочки! У меня сегодня насыщенный день выдался. С дочкой ходила на медосмотр, устали всех проходить. Пришли домой повели и бегом обратно на день здорового ребёнка. Слава богу и у специалистов мы здоровы, и все анализы хорошие. . Себя с утра чувствую плохо. Т.к. Должны завтра придти КД. Низ живота тянет, еда не лезет, хочется лежать. Вся будто отекла. Весы дарят сегодня... [b][url=https://www.diets.ru/post/1942056/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Комментарии:

mamochka1981

10 декабря 2020 года

Иришка, как здорово, что все прошли и у дочечки все хорошо!

У меня перед КД всегда минимум 1кг плюсует. Желаю на завтра отличного отвеса

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 декабря 2020 года

Спасибо . Завтра думаю сольётся .

↑ Ответить

Linchk

10 декабря 2020 года

ирина домовёнок пишет:
В больнице взвесилась

Кто же взвешивается в середине дня, да еще на чужих весах

. На своих, родных, уверена все будет отлично

!!
Здорово, что в больничке все прошло как надо

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 декабря 2020 года

Мне просто интересно было сколько я сейчас вешу. 3 дня не взвешивалась .

↑ Ответить

tatyana2702

10 декабря 2020 года

А скатерть провокационная!!! Такие на ней вкусняшки!

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 декабря 2020 года

↑ Ответить

Полина Сизикова

10 декабря 2020 года

Да, Ириш, днем весы на 1-2 кг могут больше показывать. И вес одежды же ещё, дома утром то раздетые взвешиваемся. А у тебя ещё кд на носу. Так что все там хорошо на весах, не переживай

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 декабря 2020 года

Надеюсь

↑ Ответить

Фирсова Людмила

10 декабря 2020 года

хорошо, что анализы хорошие у дочери... это важнее.. а чужие весы- это не показатель..

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 декабря 2020 года

Фирсова Людмила пишет:
а чужие весы- это не показатель..

Всё возможно

↑ Ответить

yuliana770

10 декабря 2020 года

Хорошо когда детки здоровы,чувствуют себя хорошо,а вес всё равно будет снижаться,других вариантов у него нет.

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 декабря 2020 года

Да , спокойно когда у детей все хорошо . Рано или поздно все равно вес уйдёт , только не так быстро как хочется .

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

11 декабря 2020 года

Да, кстати, мои весы в разных частях комнаты разный вес показывают) так что весы у всех разные)

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

11 декабря 2020 года

Мои тоже так показывают по разному . Но я всегда взвешиваюсь в одном и том же месте .

Ответить

Bagira_336

11 декабря 2020 года

.Слава богу и у специалистов мы здоровы, и все анализы хорошие

это главное!!!

Хорошо перед КД аппетита нет, у меня жорик в гости приходит...

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

11 декабря 2020 года

Но у меня если жор не приходит , я всё равно начинаю пухнуть

↑ Ответить

Bagira_336

12 декабря 2020 года

Это естественный процесс, организм задерживает воду

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.