Закончила только половину Ripped in 30, а вес уже даже немного меньше, чем до беременности. 51.5-52. Не думала что смогу до такой степени похудеть после родов, столько историй знаю, как родившие становились больше, а то и намного больше, чем до беременности.
Нечасто получается заниматься, то КД, то мезаденит был. Подозрение на аппендицит, думала, вообще оперировать будут, но обошлось. Плюс ребенок пополз и под ноги постоянно ползет, получается нормально отзаниматься только если муж дома.
В целом, фигура меня устраивает, только похоже что талии у меня уже не будет. 67-68, до беременности была 63-64 и выглядела совершенно иначе. Думала, гуглила в чём может быть причина. Посмотрела старые фотографии и дошло. Короче, из-за беременности разошлись ребра, думаю, это навсегда. С учётом худых ног, выгляжу какой-то прямой. 85-68-91, бедро 47.5. Жалко немного, но ладно, не самая большая беда. Кожа не висит, растяжек нет, некритично.
Буду заниматься дальше, хоть рельеф какой-никакой сделаю, и в целом хочу себя в форме поддерживать.
Вот фото для сравнения. Приблизительно в одном весе, до и после беременности. Талия была - и вот её не стало
Все нормально, не вижу, где не стало?
А бедра после родов - да, никуда не денешь