Не хочу, не могу, не буду 2

Последняя запись - 81 кг. Первого и второго января утром вес был 80.6 и 80.4 кг соответственно.

Если более реально оценивать ситуацию, то хотелось бы за три месяца похудеть на 20 кг. (Как раз пишу планы и хотелки на 2021 в деловом дневнике; наконец-то дневник, а то вообще последние 3-4 года я разве что имела хаотичные записи в блокнотах). Т.е., каждый месяц по 7кг, а каждую неделю на 1,6 кг примерно.

Что я о себе узнала, так это то, что мне не хватает желания. Знания есть, умения есть. А вот желания, такого жгучего желания, чтобы зажигало силу воли - вот тут работаю. До того, как я поняла такой момент, мое желание похудеть скорее было похоже на желание поныть почему я ещё не стройная .

На Новый год неожиданно получила кокосовое масло супер полезное... Дарители предполагали, что я буду его использовать в приготовлении еды и в косметических целях, а я вот второй день это масло ем: вчера 1 ст.л. вместо ужина. Сегодня - 1 ст.л. вместо завтрака и ещё будет вместо ужина. Уж очень понравилось.

И скажу вот что: впервые в жизни пробовала массаж щеткой и антицеллюлитный крем. Эффект на коже есть. Делала три недели ещё осенью. Сейчас планирую продолжить и хотя бы месяц собой позаниматься.

А я говорила, что четвёртый мой ребёнок - это девочка? После трёх мальчиков. И иногда смотрю на неё, на эту 7 месячную детку, и хочется, чтобы она маму видела стройной .

Итак. Рост 172 см, вес 80.4кг.