Все привет! После вчерашних витаминов у меня на весах сегодня -500г. Сегодня у меня белковый день и меню моё на сегодня.
З- морс клюквенный, яблоко.
О- яйца, хлеб, салат( пекинская капуста, морковь, огурец, репчатый лук, льняное масло ).
У - 1/2 обеда без хлеба.
Всем пока!
Все привет! После вчерашних витаминов у меня на весах сегодня -500г. Сегодня у меня белковый день и меню моё на сегодня. З- морс клюквенный, яблоко. О- яйца, хлеб, салат( пекинская капуста, морковь, огурец, репчатый лук, льняное масло ). У - 1/2 обеда без хлеба. Всем пока!
Читать полностью