Всем привет)
С Новым годом, девочки!
Я не пропала, все читала и радовалась успехам. Т.к. за праздники позволяла себе все, да и начала диетчнять за неделю до праздников, то целесообразнее начать с начала.
Итак, вес 88.2кг
Сегодня первый белковый, но мяса до ужина есть не буду - Сочельник.
Буду подключать танцы и ходьбу.
Всера с мужем 2 часа гуляли - дети были у бабушки, мы шли и пили кофе и разговаривали о планах на будущее.
Сегодня у нас много планов, мы в разьездах))
Кстати, девочки, одногруппники пригласили на встречу на конец января... а я такая толстая, я так стала стеснятся себя...промто кошмар, хотя худой гикогда не была...хочу их всех увидеть, с удовольстаием хожу каждый год и на встречу одноклассников и одногрупников, но со второй беременности оги меня не видели - какая я стала толстая...
Всем привет) С Новым годом, девочки! Я не пропала, все читала и радовалась успехам. Т.к. за праздники позволяла себе все, да и начала диетчнять за неделю до праздников, то целесообразнее начать с начала. Итак, вес 88.2кг Сегодня первый белковый, но мяса до ужина есть не буду - Сочельник. Буду подключать танцы и ходьбу...
Читать полностью
Да и сначала начинать никогда не поздно
Вперёд, есть куда стремиться
Так что надо идти и общаться