Два года назад пыталась похудеть, получилось минус 6 кг, сейчас тоже хочу, но муж постоянно жрет и готовит, кудаб его деть на пару- тройку месяца. Сам говорит, что надо мне худеть, а сам не дает постоянно идет соблазн едой.
Два года назад пыталась похудеть, получилось минус 6 кг, сейчас тоже хочу, но муж постоянно жрет и готовит, кудаб его деть на пару- тройку месяца. Сам говорит, что надо мне худеть, а сам не дает постоянно идет соблазн едой.
Читать полностью
Не ведитесь на этот самообман и провокации! Муж, дети, завтра начну, ой-печаль... Конечно, хотелось бы идеальные условия: и мотивацию близких, и диета всей семьей, и персональный тренер с гибким графиком...
Только Вы (и только мы) можем достичь желаемое. Боритесь с соблазном, игнорируйте его. Пусть Господь благословит Вашу семью любовью, поддержкой... В Библии сказано «будьте совершенны, как Отец ваш Небесный» - так будьте . Прорвитесь через этот камнепад настроя мужа. Он, на самом деле, не помеха.
Это ваше преимущество - готовящий муж, наоборот, меньше соблазна. А время, которое освобождается от готовки, можно потратить на занятия спортом. Тогда придётся следить за питанием жёстко, никаких поблажек не будет. Или пусть готовит по заказу.
Ну прям как у меня,только у меня сын.Муж редко готовит,много лишнего веса у него,вчера посадила его на Кремлевку,сама давно уже на Ложках.Так что все в твоих руках,
Может и хорошо себе готовить маленькими порциями, но как посмотришь что хк стоит с едой руки опускаются, сразу лезут мысли, надо есть, а то пропадет, сразу напишу скинуть надо не много кг 10-15
А то и из дома тогда выходить страшно: можно попасть в расставленные кругом вражеские ловушки .
Только Вы (и только мы) можем достичь желаемое. Боритесь с соблазном, игнорируйте его. Пусть Господь благословит Вашу семью любовью, поддержкой... В Библии сказано «будьте совершенны, как Отец ваш Небесный» - так будьте . Прорвитесь через этот камнепад настроя мужа. Он, на самом деле, не помеха.
И в снижении веса это положительная сторона.
Готовишь себе только пп-рецептики, малыми порциями.