Когда то моя сестра сказала, что ее мотивирует покупка вещей меньшего размера. Вот нравится красивое платье - желательно дорогое, напрягаешься, покупаешь и оп - худеешь под него. Спустя время я решила попробовать. Купила первое платье в ОТТО - оно было маленькое, красивое, дорогое. На лучшую меня. Мода уже лет 10, как прошла - а оно все так же лежит в чемодане) И таких вещей накопилось три чемоданчика( весьма больших). Иногда приезжает подруга и я ей что то отдаю. Еще один промах оказался с размерами) Ты же не знаешь как будешь выглядеть в малом весе - банально размер - 46, 48 или 50. Попа у меня всегда 50 минимум. Но как оказалось есть вещи, которой моей подруге очень велики. А у нее 65 - 70 кг гуляющих. Значит я в своих мечтах промахнулась и тут) Такая себе мотивация получилась, кроме конечно последствий в виде лечения шопоголизма в итоге. Сдерживаюсь теперь от покупок) Не только от еды)
И джинсы тоже надо отдать
мой этим летом весь балкон завалил стульями. прям "12стульев" у него случилось". но я шутками-прибаутками таки всё выкинула я реально ненавижу хлам на НГ пол-гардероба раздарила)))
А есть что-то, что действительно работало и мотивировало?
сто раз замечала, как бы ты себя не видела, люди тебя по другому видят, а именно на столько, на сколько ты сама себя чувствуешь