5/90 Белковый

Всем привет)
Вчера день был очень эффективный, гуляли, ходили в библиотеку, собрали детям кровать новую -деревяную с большими ящиками внизу. Так у них теперь дером пахнет в комнате..ммм)))
Вчера было меню:
Утро - 2 банана;
Обед - тушеная капуста с курочкой на гриле;
Ужин - так как мою курицу спороли, было 2 кусочка сыра и немного капусты.
Вечером массаж антицелюлитный.
Сегодня -200. Вес 88.0кг Это хорошо, потому что за белки обычно плюс.
Всем удачи!

Тэги:  диета

Рейтинг:  +7
anuta8703
11 января 2021 года 109 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 Белковый
Тэги: диета

Всем привет)
Вчера день был очень эффективный, гуляли, ходили в библиотеку, собрали детям кровать новую -деревяную с большими ящиками внизу. Так у них теперь дером пахнет в комнате..ммм)))
Вчера было меню:
Утро - 2 банана;
Обед - тушеная капуста с курочкой на гриле;
Ужин - так как мою курицу спороли, было 2 кусочка сыра и немного капусты.
Вечером массаж антицелюлитный... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 января 2021 года
0
Денёк удался..обожаю запах дерева..
С ответчиком!!! Поздравляю!

11 января 2021 года
0
Людочка,а ответчик кто?

11 января 2021 года
0
это был отвесик)))))))))))))) и Т9

11 января 2021 года
0
с отвесиком

11 января 2021 года
0

11 января 2021 года
0
- 200 тоже хорошо!
Библиотека, кровать- здорово!!! Мы тоже любим библиотеку посещать

11 января 2021 года
0
Массаж-это классно. Но я бы его не сразу вводила,а через месяц или недели через три.Чтобы уже немного сбросила и кожа начала подтягиваться.

11 января 2021 года
0
У меня кожа вообще не способна к подтягиванию))) всегда была очень рыхлая, попа как поле боя))) живот с детства висел)

11 января 2021 года
0
Когда я в 2010 кажется худела,сама себе придумала диету и делала массаж,2-3 раза в неделю,месяца два.И похудела хорошо и кожа была идеальная.

11 января 2021 года
0
Я тоже когда на 20кг худела с того момента как начала его делать резко обьемы ушли

13 января 2021 года
0
anuta8703 пишет:
дером пахнет в комнате..ммм)))
надеюсь это деревом пахнет, а ничем другим
anuta8703 пишет:
так как мою курицу спороли, было 2 кусочка сыра и немного капусты
на диете сидишь, а все равно твое съедают

13 января 2021 года
0
деревом деревом)))) точно)))
Так у меня всегда так, вчера мороженое прятала от своих в угли))

13 января 2021 года
0

13 января 2021 года
+1
Вот вот.Хлебцы купила,а Сергей ходил по одному таскал,так всё и съел.Теперь кое-что приходится прятать.А то придёт время есть,а поздняк,всё съели уже,что по диете полагается есть.


Оставить свой комментарий
B i "