Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Белковый

Всем привет)
Вчера день был очень эффективный, гуляли, ходили в библиотеку, собрали детям кровать новую -деревяную с большими ящиками внизу. Так у них теперь дером пахнет в комнате..ммм)))
Вчера было меню:
Утро - 2 банана;
Обед - тушеная капуста с курочкой на гриле;
Ужин - так как мою курицу спороли, было 2 кусочка сыра и немного капусты.
Вечером массаж антицелюлитный.
Сегодня -200. Вес 88.0кг Это хорошо, потому что за белки обычно плюс.
Всем удачи!

Тэги: диета

Рейтинг: +7

anuta8703

11 января 2021 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1944281/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет)<br>Вчера день был очень эффективный, гуляли, ходили в библиотеку, собрали детям кровать новую -деревяную с большими ящиками внизу. Так у них теперь дером пахнет в комнате..ммм)))<br>Вчера было меню:<br>Утро - 2 банана;<br>Обед - тушеная капуста с курочкой на гриле;...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1944281/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1944281/
              ]5/90 Белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет) Вчера день был очень эффективный, гуляли, ходили в библиотеку, собрали детям кровать новую -деревяную с большими ящиками внизу. Так у них теперь дером пахнет в комнате..ммм))) Вчера было меню: Утро - 2 банана; Обед - тушеная капуста с курочкой на гриле; Ужин - так как мою курицу спороли, было 2 кусочка сыра и немного капусты. Вечером массаж антицелюлитный... [b][url=https://www.diets.ru/post/1944281/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Комментарии:

Фирсова Людмила

11 января 2021 года

Денёк удался..обожаю запах дерева..
С ответчиком!!! Поздравляю!

Ответить

yuliana770

11 января 2021 года

Людочка,а ответчик кто?

↑ Ответить

Фирсова Людмила

11 января 2021 года

это был отвесик

)))))))))))))) и Т9

↑ Ответить

Фирсова Людмила

11 января 2021 года

с отвесиком

↑ Ответить

yuliana770

11 января 2021 года

↑ Ответить

mamochka1981

11 января 2021 года

- 200 тоже хорошо!

Библиотека, кровать- здорово!!! Мы тоже любим библиотеку посещать

Ответить

yuliana770

11 января 2021 года

Массаж-это классно. Но я бы его не сразу вводила,а через месяц или недели через три.Чтобы уже немного сбросила и кожа начала подтягиваться.

Ответить

anuta8703

(автор поста)

11 января 2021 года

У меня кожа вообще не способна к подтягиванию))) всегда была очень рыхлая, попа как поле боя))) живот с детства висел)

↑ Ответить

yuliana770

11 января 2021 года

Когда я в 2010 кажется худела,сама себе придумала диету и делала массаж,2-3 раза в неделю,месяца два.И похудела хорошо и кожа была идеальная.

↑ Ответить

anuta8703

(автор поста)

11 января 2021 года

Я тоже когда на 20кг худела с того момента как начала его делать резко обьемы ушли

↑ Ответить

yakapelka

13 января 2021 года

anuta8703 пишет:
дером пахнет в комнате..ммм)))

надеюсь это деревом пахнет, а ничем другим

anuta8703 пишет:
так как мою курицу спороли, было 2 кусочка сыра и немного капусты

на диете сидишь, а все равно твое съедают

Ответить

anuta8703

(автор поста)

13 января 2021 года

деревом деревом)))) точно)))
Так у меня всегда так, вчера мороженое прятала от своих в угли))

↑ Ответить

yakapelka

13 января 2021 года

↑ Ответить

yuliana770

13 января 2021 года

Вот вот.Хлебцы купила,а Сергей ходил по одному таскал,так всё и съел.Теперь кое-что приходится прятать.А то придёт время есть,а поздняк,всё съели уже,что по диете полагается есть.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!