Главная > Дневники > Дневник пользователя ЛаураЯ

SOS нужен совет..

SOS девченки вопрос на засыпку... (своей субботы чую не до терплюсь)... По субботам взвешивание: у меня вес был 84. 9 вчера чёт прыгнула утром на весы и 86...

я чёт не понимаю.. Как это от бьяснить то?.. За почти 2 года было всякое.. Но за 1 день-пусть1. 5) откуда 1.100 нарисовалось?до КД ещё 2 недели.. в субботу взвесилась и в воскресенье утром следом.. воды не пила много.. Не ужели *догоняют*праздничные столы?

сейчас уже на правильном столе((

Рейтинг: +13

ЛаураЯ

11 января 2021 года

248

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1944310/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">SOS нужен совет..</a>                  <div style="padding:7px 0;">SOS девченки вопрос на засыпку... (своей субботы чую не до терплюсь)... По субботам взвешивание: у меня вес был 84. 9 вчера чёт прыгнула утром на весы и 86...   я чёт не понимаю.. Как это от бьяснить то?.. За почти 2 года было всякое.. Но за 1 день-пусть1. 5) откуда 1.100 нарисовалось?до КД ещё 2 недели...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1944310/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1944310/
              ]SOS нужен совет..[/url][/b][/size]
              SOS девченки вопрос на засыпку... (своей субботы чую не до терплюсь)... По субботам взвешивание: у меня вес был 84. 9 вчера чёт прыгнула утром на весы и 86...   я чёт не понимаю.. Как это от бьяснить то?.. За почти 2 года было всякое.. Но за 1 день-пусть1. 5) откуда 1.100 нарисовалось?до КД ещё 2 недели.. в субботу взвесилась и в воскресенье утром следом.. воды не пила много... [b][url=https://www.diets.ru/post/1944310/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЛаураЯ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Комментарии:

Fkbcf-50

11 января 2021 года

Не нервничай, все нормально

До субботы не взвешивайся.

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

11 января 2021 года

Ага! И как это себя теперь не нервничать?)

прилетел такой *подарочек*

хотя на недельку надо забыть о них это правда((

↑ Ответить

Фирсова Людмила

11 января 2021 года

мне кажется, что у всех вес прыгает...и сюрпризы не всегда радуют...

может и откат после НГ, почему нет? может, углей перебрала, а они воду подтянули...всяко разно может быть

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

11 января 2021 года

Людочка, да сюрпризы это понятно но дело не в этом с субботы на утро воскресенья 1.100?!физически эт возможно?

↑ Ответить

Zabava_Viktoria

11 января 2021 года

Гормоны могли скакануть, а могла вода . Иногда спорт поднимает вес или фиксирует. Качели бывают у всех в течении недели.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

11 января 2021 года

Конечно, возможно...причем легко... а возможна разница между утром и вечером в 1800? у меня так показывали...отекла или сбой какой и вуаля!

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

12 января 2021 года

У меня обычно с вечера и на утро 1кг. А тут с утра на утро в одно время. (

↑ Ответить

Фирсова Людмила

12 января 2021 года

Не вешай нос, всяко бывает..я сегодня тоже привесило на 0,5 ничего не нарушая и ела только вчера в 14:00..а весы показали на полкило больше.. организм- штука непредсказуемая

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

13 января 2021 года

согласна, ещё какая штука не предсказуемая))

↑ Ответить

Aelita-2019

11 января 2021 года

У меея так часто такое бывает. До 3 кг гулять может туда-сюда

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

11 января 2021 года

Да пусть бы на неделю гуляли, но за сутки, полтора...

что то тут не чисто..

↑ Ответить

Zabava_Viktoria

11 января 2021 года

Организм втихоря съел полезное выше нормы) Или в принципе решил скопить еду на всякий случай. Вдруг больше не перепадет)

Ответить

Эля_17

11 января 2021 года

За один день организм поправился на 1 кг?!

↑ Ответить

Zabava_Viktoria

11 января 2021 года

в чем вопрос?

↑ Ответить

Эля_17

11 января 2021 года

Не, это не вопрос был. Там 2 знака препинания

. Сказка ваша понравилась.)))

↑ Ответить

Zabava_Viktoria

11 января 2021 года

в чем сказка?

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

12 января 2021 года

Какая сказка??

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

11 января 2021 года

Вопрос за 1 день прилетело 1.100...

↑ Ответить

Zabava_Viktoria

11 января 2021 года

У меня часто скачет) Иногда до обидного. Иногда тоже ем что попало, вес не растет. На диету села и оп вес вверх. Переждать надо. Иногда наоборот сижу на диете и не худею, потом опа и после дня гамбургеров все вниз) Стабильно худеть не получится. Главное не расстраиваться и не есть с горя)

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

12 января 2021 года

Не, с горя точно не ем. Просто хочется понять свой организм

↑ Ответить

Эля_17

11 января 2021 года

Причин море может быть. Решение, имхо, самое простое - взвеситься через пару-тройку дней.

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

11 января 2021 года

Так и сделаем

ну его в баню прыгать на них вне положенного времени!!)) вот взвешивалась как нормальный человек раз в неделю - и все нормально было..

↑ Ответить

Эля_17

11 января 2021 года

Ну, вот посоветовала на свою голову, попала в разряд ненормальных. ШУТКА!
Просто я взвешиваюсь, как правило, 2 раза в день - утром и перед сном.
Меня как раз это оберегает от таких сюрпризов. Допустим, я всю неделю прилично себя вела и готова увидеть хотя бы стабильность на весах, а тут раз! и плюс кг. Вот такой день попадет на субботу, как у вас сегодня. А так я вижу общую тенденцию и даже утренний вес могу предположить с вечера. Но это моя практика, есть много противников этого. Я их понимаю.

↑ Ответить

Linchk

12 января 2021 года

Эль, если такой день попадет на субботу, а ты неделю не взвешивалась, то просто отвес за неделю окажется меньше

. Плюс все-таки маловероятен. Или такой большой плюс

.
А вообще скакать на весы это такая милая женская забава пока она воспринимается как забава. Знаю девочек, которые глоток воды вечером боятся сделать- утром на весы.

↑ Ответить

Эля_17

12 января 2021 года

Лина, у меня не забава. Или забава, как зубы почистить.

Я люблю мониторинг, а не крайние точки

. Процесс.

↑ Ответить

Linchk

13 января 2021 года

У тебя вес маленький, Эль... по жизни маленький.. Угадала? Тебе не ведомы терзания серьезно сбрасывающих вес

↑ Ответить

Эля_17

13 января 2021 года

Да, так и есть.

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

13 января 2021 года

есть и такое у некоторых, но я не заморачиваюсь по поводу воды точно)) ну а графика приёма и количества пищи я придерживаюсь)

↑ Ответить

Elitef

14 января 2021 года

Я пока единомышленник

. Пока

↑ Ответить

Linchk

11 января 2021 года

Небольшие качели... ерунда, не обращай внимание и взвешивайся раз в неделю. У всех такое бывает

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

11 января 2021 года

Я и взвешивалась 1 р по субботам-всегдана протяжении почти 2 лет.. , а тут и в воскресенье чёт дёрнуло стать на весы..

↑ Ответить

Linchk

11 января 2021 года

Так с тобой и раньше такое случалось, просто ты не знала

. Это у всех бывает... честно-честно

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

12 января 2021 года

Наверное) Меньше вижу - до учше сплю))

↑ Ответить

puncher1973

11 января 2021 года

Кило за сутки - запросто, если перебрать углеводов. Сойдёт, если вернуться к обычному питанию.

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

12 января 2021 года

Будем посмотреть в субботу)

↑ Ответить

fasolinka1304

11 января 2021 года

Мне рассказывала диетолог, что периодически вес встает и даже в + может немножко идти при вроде бы полном ПП. И тогда надо:
1. подождать... организм может просто перестраиваться в очередной раз и, грубо говоря, "глюкануть". Разово - имеет право.
2. если за 1-2 недели тенденция продолжается, имеет смысл попробовать раскачать обмен веществ, чтоб заново запустить процесс похудения. Самое простое - разгрузочные дни и "раскачивание на качелях" БЖУ: больше - меньше.
3. если и это не дает результат, имеет смысл проконсультироваться у эндокринолога. Это может шалить щитовидка, и небольшая корректировка лекарствами или бадами решит проблему быстро

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

12 января 2021 года

Спасибо,когда вес стоит я знаю что делать(, эффект плато я проходила в 19 году и знаю как свой организм вывести из него),но я про немножко другое спросила : за денёк кило прилетело-а взвесилась в одно время утром следующего дня(разницу между вечером и утром свою то же знаю)

↑ Ответить

yakapelka

12 января 2021 года

ЛаураЯ пишет:
Не ужели *догоняют*праздничные столы?

я как-то хвасталась, что мало набрала за праздники! Так вот меня тоже еще килограмм потом догнал

борюсь теперь с ним!

Не паникуй и иди дальше! Ты ведь знаешь, что все делаешь правильно!

Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

13 января 2021 года

Помню - было такое) скорее всего и меня по ходу то же догнал)))

Ладно, не буду заморачиваться это этап был под названием *праздники передавали привет*

:ещё аж 4 месяца впереди (в планах до середины мая) 10 кг это по 3.5 кг + - в месяц примерно нужно скидывать хотя чем меньше вес становится тем сложнее уходит)) ... Ну ничего-прорвёмся!)

↑ Ответить

yakapelka

13 января 2021 года

для меня два кило в месяц - радость

ЛаураЯ пишет:
праздники передавали привет*

да-да

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

13 января 2021 года

2 кг это то же хорошо!! Это же отвесик за месяц)

Я как то привыкла от 500 до 1кг Но чую эти крайние 10 кг так просто сменя не слезут

Чую будем радоваться и 200 в не делю, главное что бы в минус)

↑ Ответить

yakapelka

13 января 2021 года

это точно!

↑ Ответить

Linchk

13 января 2021 года

Ой, последние кг, они трудные самые

. Надо стиснуть зубы и добить, Лар!!

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

13 января 2021 года

это точно(( последний бой он трудный самый! главное что бы второе плато за все мое похудение не словить)))

а то с плюса в плато- о где веселуха будет!)

тьфу тьфу тьфу!))

↑ Ответить

ЛаураЯ

(автор поста)

13 января 2021 года

про гормоны кстати)) сегодня ответ пришел всех моих *жидких* анализов - то есть кровь общий- развернутый+ гормоны )) - все нормуль) - сдавала не потому что *завернулась* на плюсе

- а совпало с годовым углубленным медосмотром )

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.