Всем привет!
Решила убрать из заголовка тему : " И вновь продолжается бой.." Буду отмечать дни, которые помогают мне идти к намеченной цели. Правильно подсказала мне Нора : нужно просто договориться с собой и не нужно воевать..
На завтрак был овсяноблин или ленивый хачапури
Какой же он вкусный...
После завтрака поехали с мужем к брату, повезли для него козье молоко. Я верю, что козье молоко помогает бороться с онкологией, а уж то, что силы придает и не сомневаюсь!
К обеду были дома и хоть у снохи я выпила чай
с пирожком почему то хотелось есть..
Потом пошла к соседке делать ей укол и там проявила стойкость : никаких чаёв!
Вообщем день проходит быстро, в хлопотах, но замечается какая то замедленность... Как я раньше всё успевала, когда работала? Может жизнь пенсионера так расхолаживает?
На ужин был суп из чечевицы.
Углеводы опять перебрала!
Планирую начать " собирать семена стройности " Мне их нужно собрать 10 штук. Завтра отчитаюсь.
А пока заканчиваю.. Всем удачи, исполнения задуманного и крепкого здоровья!
А если понимать для чего ты это делаешь и к чему придешь- совсем переключишь фокус с еды на что-то другое..