 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Вот подумала и решила : спорт 2 месяца однозначно - главное что бы здоровье не подводило)Без фанатизма плавно выходить на свой уровень 19 года. Отчет о спорте буду писать стараться каждый день после тренировки( так не буду расслабляться) а уже общий отчет за неделю и взвешивание по субботам ) 
Итак отчет за сегодняшний день 15 января : проехала 22 км силовой не было - была растяжка не долго- зал был атакован нашими офицерами(( такое ощущения что они размножаются по вечерам с каждым днем все больше и больше)) 
Краткость- сестра таланта - пока на этом все) 
| Рейтинг: +13 |
|
15 января 2021 года | 117 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Вот подумала и решила : спорт 2 месяца однозначно - главное что бы здоровье не подводило)Без фанатизма плавно выходить на свой уровень 19 года... Читать полностью |
|
yakapelka
16 января 2021 года
+1
это да... Очень важный фактор!
Ответить
|
|
ЛаураЯ
17 января 2021 года
0
вот и буду стараться отписывать ) контроль нужен!)
↑
Ответить
|
|
lena2013
16 января 2021 года
+1
Шикарно всё!!!
Ответить
|
|
|
ЛаураЯ
17 января 2021 года
+1
будем посмотреть что через 2 месяца будет))
↑
Ответить
|
|
|
lena2013
18 января 2021 года
+1
Через два месяца будет нереальная красота и офигительный телом!!!!
↑
Ответить
|
|
|
ЛаураЯ
18 января 2021 года
+1
Солнышко спасибо)
 мне бы хоть 10 кг ещё убрать))  и было бы мне счастье))
↑
Ответить
|
|
|
lena2013
19 января 2021 года
+1
Я в тебя верю, у тебя все получится!!!!
↑
Ответить
|
|
|
ЛаураЯ
19 января 2021 года
+1
Спасибо дорогая!)
↑
Ответить
|
|
Aelita-2019
17 января 2021 года
+1
Отлично, так держать
Ответить
|
|
|
ЛаураЯ
18 января 2021 года
0
Стараемся)) но новогодние праздникичуть задержали))
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
