10/90 Крахмальный

Всем привет)
Вчера решила обойтись без ужина, думала будет отвес, но нет...вес тот же 87.4кг...
Вчера вечером страшно ломило и выварачивло ноги, ощущение как когда замершая часть тела отогревается - боль такая. Намерзлась я за неделю и устала...
Ну ничего, сегодня дети поедут к бабушке - день рождения сестры отмечать и мы расслабимся. А еще сегодня у меня эпиляция и манюкур наконец то.
Через 2 недели муж уйдет в отпуск и наконец то я буду вставать на час позже и ездить на работу на каблуках, т.к. мне нужно будет только сесть в маршрутку, а не бежать галопом в сад - в одной руке санки, в другой сумки, ребенок орет потому что хочет идти ногами, а это час минммум
2 недели заберать будет папа и водить в сад и бегать по городу водя детей на шахматы, логопеды и ОФП.
Еще хочу записаться к ортодонту, всю жизнь страдаю от того, что у менч плохие зубы, генетически у них эмаль как шкура леопарда, отбелить нельзя, т.к. у них структура такая, в кадлм зубе пломбы, на второй беременности сильно разрушились. Лечу каждый год, но мне хочется беленькие зубки, думала про виниры, но отзывы не очень - в половине случаев что то шло не так... Вчера стоматолог посоветовал поставить коронки хотя бы на передние зубы, которые видно, но мне жалко стачивать свои...
Короче надо записаться к ортодонту и занчться ими.
Еще есть мысль сделать фотоэптляцию на зону бикини..
Нужно застаыить себя становится лучше.
Девочки, завтра мой нелюбимый витаминный, что вы едите в этот день?
Нк хочу сидеть на яблоках весь день, глаз уже от них дергается... И, главное, отвеса то нет, хоть весь день голодаешь...

Тэги:  диеты

Рейтинг:  +9
anuta8703
16 января 2021 года 198 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10/90 Крахмальный
Тэги: диеты

Всем привет)
Вчера решила обойтись без ужина, думала будет отвес, но нет...вес тот же 87.4кг...
Вчера вечером страшно ломило и выварачивло ноги, ощущение как когда замершая часть тела отогревается - боль такая. Намерзлась я за неделю и устала...
Ну ничего, сегодня дети поедут к бабушке - день рождения сестры отмечать и мы расслабимся... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 января 2021 года
0
Ходила на фотоэпиляция - фигня, уж лучше накопить на лазерную эпиляцию))

16 января 2021 года
0
Отличные планы!
Я ем в витамины, салаты овощные, щи на воде с грибами, сухофрукты, орешки, фрукты сезонные, смузи с ягодами мороженными, не все сразу конечно всегда отвесы есть

16 января 2021 года
0
Отличные планы, особенно ортодонт.. никак не могу заставить себя до зубного дойти...
Удачи !!! На работу на каблуках-дело нужное!!!!и правильное!!!

16 января 2021 года
0
Купила крем с лидокоином ( Эмла например ) и эпилятор) Хотя это конечно временно и для сильных духом)

16 января 2021 года
0
У меня лежит эпилятор....нк могу терпеть такую пытку... А фотоэпиляция это навсегда, 10 сеансов проходишь ( по 1 в мес) и забыл навсегда

16 января 2021 года
0
а по времени сколько эпиляция?

17 января 2021 года
0
1 час заморозка, аотом замораживаться дома самим. Сказала на первый раз заложить 3 часа

16 января 2021 года
0
Фотоэпиляция не навсегда, лазерная навсегда

17 января 2021 года
+1
Наоборот, фотоэпиляция навсегда, была на консультациях в нескольких салонах

17 января 2021 года
0
попробуем или купим( правда говорят домашний маленькую зону зачистки имеет)

17 января 2021 года
0
Я делала, волосы на время становятся тоньше и всё...процедур 12 сделала... Хотя техника может уже лучше... не знаю...

17 января 2021 года
0
пользуюсь фотоэпилятором уже больше года. Не в восторге. Есть в некоторых места проплешины, где волосы не растут. Но в основном растут за такие то деньжищи! но то, что тоньше стали - да

17 января 2021 года
0
Читала, что домашний фотоэпилятор это не то совсем, проффесмональный совсем по другому работает. Посмотрим..

17 января 2021 года
0
Я в салоне делала, сейчас ради интереса зашла глянуть чего новенького появилось по этой теме, а там столько всего интересного.... Самыми лучшими на данный момент, считаются ELOS-эпиляция и лазерная. Надо погуглить поподробнее, что сколько стоит.

16 января 2021 года
+1
Витаминный вполне нормальный день - утром можно фрукты,а потом и овощи тушеные с грибами и салат из пекинки, огурца, томата и сладкого перца, можно добавить зелень замороженную, иногда просто посыпаю молотым чесноком сухим, имбирь тертый или сухой добавить можно.

16 января 2021 года
0
А я в витаминный всегда только фрукты ем и соки.

17 января 2021 года
0
Вот и я тоже) А под вечер умираю с голода и срываюсь

17 января 2021 года
0
тоже люблю, когда муж с детьми таскается


Оставить свой комментарий
B i "