Планчики и фактики 16.01.2021

Всем привет!!!
Ну что же разгрузка прошла изумительно  + 1,5 кг
Не знаю почему, но сильно отекла - вроде и капуста была не очень солёная, и кефира на ночь не было. Жидкости много, и почему-то она не вывелась... Не пошёл мне капустный день. В следующую пятницу попробую что-нибудь другое
Зарядка с Катей Медушкиной № 3 - атлетическая. Читай - классическая. Понравилась.

Сделала и села в раздумьях - то ли за уборку браться, то ли позаниматься... Победил - спорт))) Тем более, что любимый дрых ещё, принципиально без него уборку делать не буду
Кстати, будильник завела на 6-30, но честно продрыхла до 8-00. Выспалась!!!
Катя Кононова - треня № 3

Потом - завтрак. И получился он у меня мега-калорийный почему-то... Хотя по виду и по составу и не скажешь

После завтрака стала витамины пить и вдруг увидела забытое приобретение - а ведь давно уже покупала на Озоне - таблетницу!!! Я же под витаминки её и покупала!!! И сразу наполнила и пустила в дело! Очень удобно!!!

После завтрака решила, что мне просто необходимо прогуляться - афобазол заканчивается (это байка для супруга, а на самом деле заказ из Озона пришёл)  Заодно и продуктишек прикупила: молоко. кусочек сыра на пробу - взяла моцареллу для пиццы, не думала, что она 40% жирности. Лучше бы Ольтермани взяла, ну да ладно, попробую)))
Надоело мне мои любимые специи к кофе в пакетах магазинных покупать: неделя, и запаха как не бывало... Заказала в банках с завинчивающимися крышками: корицу молотую, гвоздику цельную и имбирь молотый (на случай, если сырого не окажется)))
Сфоткала на снежной лавочке))) Чтобы компромат домой не нести



Ну а после этого пришла домой и занялась обновлением резюме Ну так, на всякий случай. На Суперджобе подправила немного, а на Хэдхантере пришлось заново писать, там ещё  с предыдущей работы версия была. Не успела разместить и видимость закрыть, уже 3 просмотра))) Кадровики не спят по субботам
В общем, пока закрыла видимость для всех, ждём-с, что тут скажут)))

Филька всё позирует на любимом подоконнике, от батареи снизу тепло иёт, и на улицу смотреть можно - кайф полный

Обедать не хотелось совершенно, сжевала плановое яблоко.
А тут любимый удивил - сам (!!!) на прогулку позвал!!!
Я, конечно, ноги в руки, и - вперёд!!!
Представляете, в нашем захолустье открылось почтовое отделение. И не комнатёнка, а ничего себе помещение из 4-х комнат! Я ринулась туда - а вдруг там журнальчики продают, но - пока нет. Игрушки, шоколадки, зажигалки (любимый купил себе сразу с логотипом Почты России - он же зажигалки коллекционирует), а журнальчиков нет... Говорят, что будут)))
Потом прошлись по частному сектору и потопали в Магнит - к журнальчикам (Люда, прости, первые в этом году)))))
Так интересно, вышли - светло ещё, а потом так стремительно потемнело... Зима, однако)))



Ну а там как всегда - курицу на борщик, морских гадов в оливковом масле, бумагу туалетную... В общем, хорошо так затарились)))
Сегодня - день удивления любимого!!!
Мало того, что ёлочку без напоминаний разобрал и убрал, так ещё в Магните углядел контейнер для глазуньи в СВЧ! И купил!!!

Ну а дома, учитывая, что без обеда, кинулась готовить. Для меня-то всё было, а любимый своё всё подъел, встала к плите)))
Сделала свининку с луком, морковкой и гречкой - он такое блюдо готовое тоже в Магните просёк и попросил сделать)))
Ну а я - по своему меню. По калориям, тем более, после разгрузки, много, конечно, но белки рулят. Но объём большой, тяжесть есть. Сейчас зелёным чаем шлифовать буду)))

В общем, меню получилось такое:


Ещё немного Фильки в позе "зю", да и хватит)))



Всех обожаю, всем здоровья, счастья и любви! Берегите себя и своих близких!!!