11/90 Углеводный

Всем привет)
Извиняюсь, что так поздно отчитываюсь.. Дела закружили.
Вчера все так хорошо начиналось: маникюр, эпиляция, почувствовала себя красивой. Потом забила на все и отдыхала. В обед была пицца, вечером бисквитное пироженое и полоска черного шоколада.
А перед сном муж, зараза такая..., пожарил яичницу с колбасой и хлебом и что вы думаете???
Ну конеш, захомячила! Позор мне!!!
Правда, вчера была зумба - час.
Вес тот же 87.4кг..
Всем удачи!

Тэги:  диета

Рейтинг:  +7
anuta8703
17 января 2021 года 266 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 Углеводный
Тэги: диета

Всем привет)
Извиняюсь, что так поздно отчитываюсь.. Дела закружили.
Вчера все так хорошо начиналось: маникюр, эпиляция, почувствовала себя красивой. Потом забила на все и отдыхала. В обед была пицца, вечером бисквитное пироженое и полоска черного шоколада.
А перед сном муж, зараза такая..., пожарил яичницу с колбасой и хлебом и что вы думаете???
Ну конеш, захомячила! Позор мне... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 января 2021 года
0
Хорошо, что вес тот же! Даже прекрасно!

17 января 2021 года
0
Боюсь как бы завтра не взлетел, так всегда - через день подскакивает после косяка. . Пойду займусь зумбой..

17 января 2021 года
+1
ого, какая сила воли
да, может через денб плюсануть...согласна... но потом и сольется, углеводы притягивают воду

17 января 2021 года
0
Ой, Анют, зато отдохнула по полной! И красоту навела и вкусноты съела! Пустьзавтра ничего не взлетит, а наоборот - отвесит

17 января 2021 года
0
Спасибо))) хотелось бы)))

17 января 2021 года
0
Вот вы пиццу едите. Там же всего намешано или я ошибаюсь. Из чего тесто и начинка

17 января 2021 года
0
Согласна, но кусок пиццы разрешен на углеводном дне в обед, читала книгу авторов системы, там просто пицца

20 января 2021 года
0

20 января 2021 года
0
Я ложу в пиццу ,что разрешено.Грибы,помидоры,зелень если есть.Помазать можно томат.пастой.Не знаю,оливки можно или нет,иногда ложу

20 января 2021 года
+1
Классная пицца , я тоже кладу маслины или оливки, еще кабачки, брокколи, баклажаны, тушу немного и на пиццу, мне вкусно, у меня даже дети такую едят


Оставить свой комментарий
B i "