19.01.2021 г. Прощай 2 кг

19.01.2021 г. Прощай 2 кг Доброе утро. И прекрасного настроения всем!
Вот и ещё один килограмм покинул меня
Вчера пришли мои новые весы xiaomi.

Очень боялась, что будет большая разница с моими старыми весами, но напрасно, всего-навсего 100 грамм.
Отвес составил 500 грамм по старым весам и 400 грамм по новым. В общем теперь ориентируюсь по новым)
Общая потеря веса 2,2 кг.
Питание вчера было примерно такое же, как и в понедельник

Вечером ходьба на беговой дорожке 40 минут.
Общее количество шагов 12620.
Пока это все новости)) Всем удачного дня и хороших отвесов!!!
Рейтинг:  +19
julia2021julia
19 января 2021 года 115 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19.01.2021 г. Прощай 2 кг
  Доброе утро. И прекрасного настроения всем!
Вот и ещё один килограмм покинул меня
Вчера пришли мои новые весы xiaomi.
Очень боялась, что будет большая разница с моими старыми весами, но напрасно, всего-навсего 100 грамм.
Отвес составил 500 грамм по старым весам и 400 грамм по новым. В общем теперь ориентируюсь по новым)
Общая потеря веса 2,2 кг... Читать полностью
 


Дневник julia2021julia:



Комментарии:

19 января 2021 года
+1
Поздравляю!!! Прекрасный результат!!!
С новыми весами! Настроение должно быть на высоте!
Все же идет по плану

19 января 2021 года
+1
Спасибо Людмила)) Да всё по плану

19 января 2021 года
+1
Ну, и отлично! Чего еще желать?

19 января 2021 года
+1
А ждать будем потерю следующих 20 кг

19 января 2021 года
+1
Думаю, результат не за горами! фигня осталась-то!

19 января 2021 года
+1
Ох и зачем я столько лишнего нажрала

19 января 2021 года
+1
это уже было, поэтому на сегодня- это не актуально... актуально движение вперед! Оставь их в прошлом, когда нажрала

19 января 2021 года
+1
julia2021julia пишет:
Общая потеря веса 2,2 кг.
Вы умничка!)))

19 января 2021 года
0
Спасибо Наташа)) очень приятно, ко мне можно на ты)

19 января 2021 года
+1
Договорились)))

19 января 2021 года
+1
Поздравляю! Отличный результат

19 января 2021 года
+1
Спасибо)

19 января 2021 года
+1
Это ты что, меня обгоняешь что ли?

19 января 2021 года
0
Догоняю

19 января 2021 года
+1
https://youtu.be/bbkEVJgrBUs

19 января 2021 года
+1
Я кровушку еще твою не пила

19 января 2021 года
+1
julia2021julia пишет:
Общая потеря веса 2,2 кг.
Вообще класс!!!!

julia2021julia пишет:
ходьба на беговой дорожке 40 минут.
Я по часу хожу!!!!

19 января 2021 года
+1
Я пока 40 минут еле-еле выхаживаю. На моей дорожке скорость 4,2, на которой я пытаюсь ходить, это очень быстрый шаг, минут 10 хожу - снижаю скорость - отдыхаю -потом опять поднимаю скорость. А вы как ходите?

19 января 2021 года
+1
Я тоже хожу 4,2-4,3 км в час. Но без отдыха весь час, только на последней минуте снижают по маленьку скорость

19 января 2021 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "