День 3

Меню:
З: блины (5 шт), диет сироп, хурма, цикорий с молоком, полоска шоко
О: куриные ноги в томатном соусе, гречка, 2 мандарина, морковный рулет, чай
У: куриный окорочок
Спорт: групповая тренировка +шаги

Со спортом у меня сложные отношения: то любовь до гроба, а то делаем вид, что не знаем друг друга . Вообще, если бы мой фитнес клуб стоял на 100 метров подальше от моего дома, вероятность моих прогулов тренировок возросла бы в сотни тысяч раз. Но он, гад, находится в соседнем доме и его вывеска укоризненно смотрит в мои окна . И мне становится очень стыдно даже за мысль о возможности прогула тренировки . Вот ей богу, как бельмо на глазу. Поэтому я хожу туда относительно регулярно. Норму по шагам два дня выполняла, наяривала круги по району и по Ашану, скрипя зубами, вернее, каблуками по снегу. Интересно, а в минус 25 я сжигаю больше калорий, ну вроде как на обогрев же должно что то идти? Жир мой, к примеру ? Хотя вряд-ли, я ж на прогулку надеваю свою супер-шубу, в которой вообще мороз не ощущается . Ну это шуба такая пуленепробиваемая, из мутона , весит, наверное, больше чем я, зато тёплаяяяя . И вот тут надо с восторгом писать, мол, всё, прогулки это так здорово, буду теперь всегда так ходить, бла-бла-бла... Но правда жизни заключается в том, что как только влезу в свои контрольные платья, ходьба отложится до следующих похуделок, а пятая точка опять прилипает к дивану.

Тут на днях на WB сделала закупку низкокалорийных джемов и сиропов. Моё мнение - есть это можно, но только с голодухи . Если сравнивать с вредными сахарными аналогами - то зло побеждает . Если ты сидишь на супер ограничитель ной диете, где всё нельзя и каждая калория на счету, то покатит. Ну, по крайней мере обезжиренный творог с этими штуками точно лучше зайдёт, чем на сухую . Но по скольку я таки не на жёсткой диете, то мне как то не очень. Съем, конечно, но без восторга.

Ну, в общем, идём к цели дальше . Вперёд, на мечту!