Похудательное меню:
З: 5 блинов (наконец то я их доела
) + диет джем, банан, цикорий с молоком, полоска шоколада
О: как вчера
У: как вчера
Спорт: групповая тренировка кардио + шаги
Такие планы на сегодня.
Так лень было идти сегодня на тренировку, хоть бери домкрат и поднимай себя с дивана
. Я - ленивая жопа. Но надо, поскольку на ближайшие дни у меня планы и поход в спорт клуб в них не входит
, поэтому пришлось отлипать от лежбища и идти в пыточную
. Ну ничего, потрясла свои жиры неплохо
.
По вечерам началось невыносимо хотеться сладкого
. Вчера хлебанула вечером колу лайт, пока ждала ребёнка на секции, иначе бы на ночь нажралась пироженок
. В общем то, и то, и другое - зло, но из двух зол я всегда выбераю меньшее по калорийности
. Ну а если по чесноку - то голода у меня нет вообще, это всё свинячья натура моя.
Ну а вообще, я молец, хвалю себя, хвалю
.
Хотя лучше бы не пироженку, а бутер с сыром схомячила