Похудательное меню :
З: молочный коктейль, шоколад, цикорий с молоком
О: куриная котлета, рис, овощной салат, грейпфрут
У: куриные котлеты
Спорт: групповая тренировка кардио
Трясла я, значит, вчера шкаф свой на предмет платья на одно мероприятие. Решила одно примерить - влезу/нет. Платье из нетянущейся ткани сорокового российского размера, с молнией сзади на всю длину платья. Короче, вот такое:
Влезть я в него влезла, стою такая перед зеркалом, чувствую сзади холодок...
Смотрю - а там молния разошлась!
Блиннн! Ну и жопу я отрастила! Хорошо, что конфуз случился на примере, а если бы на мероприятии? Позора было бы! Нет, в этом платье баска отстёгивается, можно было бы, конечно, ей прикрыться, но длинны этой баски явно недостаточно, чтобы весь срам прикрыть! Короче, худею блин дальше!
Из меня похудатель - как из промокашки скрипач (с)
. Вчера норму шагов не прошла, забила. Вместо этого я завалилась с мужем на диван и весь вечер лузгали семечки под сериальчик
. Круто я худею, да?
Ни в одно платье не влажу, всё на заднице расходится
.
Сегодня пошла на тренировку
. Ненавижу бёрпи
, кто их придумал?
Не знаю, что там весы ещё завтра выдадут
. Надеюсь, порадуют.
В общем, цвет настроения коричневый.
аналогично!!!!
Ужасное упражнение..Мне кажется, если его разделить на запчасти- будет более эффективно... а так , кроме поднимающегося давления..
хотя... не знаю... каждому свое
Хотя я наверное такой человек, если я на каблуках не могу пробежаться - нафиг каблуки, велком платформы. Если я не могу в брюках задрать ногу, то скорее всего это будут легинсы с имитацией брюк. Если это платье - то чтобы вообще нечего не сковывало и не смущало